Ketika kecemasan datang dan menganggu kesehatan fisik & psikologis BroSiz. Bagaimana strategi mengatasi kecemasan yang muncul dalam diri ? Yuks langsung dengerin dan mengambil insight positifnya. Semangat belajar dan bertumbuh bareng bareng yah BroSiz.

BroSiz menjadi insecure, sedih atau bahkan mengalami hal-hal yang traumatis karena di bully di kantor. Kondisi yang ga nyaman dan bikin BroSiz tertekan karena terjadi terus menerus. Bagaimana tipsnya ketika di bully di kantor ? Yuks langsung dengerin dan mengambil insight positifnya. Semangat belajar dan bertumbuh bareng bareng yah BroSiz.

Hii BroSiz… gimana Kak Micha kita mengetahui kita sedang berada di zona mana ? Dan apa saja tanda tandanya ? Yuks langsung dengerin episode ini dan mengambil insight positifnya yah BroSiz. Semangat belajar dan bertumbuh bareng bareng yah BroSiz.

Kapan comfort zone mulai berubah menjadi danger zone ? Situasi / kondisi yang nyaman ini apakah akan selalu berjalan seperti saat ini atau akan berubah di masa depan ? Jangan bimbang dulu yah BroSiz. Yuks langsung dengerin episode ini dan mengambil insight positifnya. Semangat belajar dan bertumbuh bareng bareng yah BroSiz.

Aku minder Kak ? Merasa gelisah ketika situasi ini / atau ga percaya diri di kantor karena ini, dan kondisi lainnya yang bikin jadi tidak nyaman dan gelisah. Jangan tertekan dulu yah, yuks langsung dengerin episode ini dan mengambil insight positifnya. Semangat belajar dan bertumbuh bareng bareng yah BroSiz.

Pentingkah menangani kelelahan mental di organisasi ? Penting banget BroSiz. Jika BroSiz mengalami situasi yang tidak nyaman, takut, tidak produktif atau gelisah saat bekerja, pastikan segera ditangani dengan konsisten dan yuks langsung dengerin episode ini yah BroSiz. Selamat mendengarkan dan semangat bertumbuh bareng bareng yah BroSiz.

Hii BroSiz yang lagi takut, tidak produktif atau gelisah saat beraktivitas sehari-hari, yuks langsung dengerin episode ini dan semangat bertumbuh bareng bareng yah BroSiz.

Apakah stres selalu berarti buruk dan bermakna negatif yah Kak ? Apakah ada stres yang berdampak positif Kak ? Yuks langsung dengerin episodenya dan mengambil insightnya. Semangat belajar dan bertumbuh bareng Podcastnya Micha.

Cape banget kerja, sudah ga kuat lagi, sebel, emosi dan lain lain. Mesti ngapain yah Kak Micha ? jangan tertekan dulu yah guys. Yuks langsung dengerin episodenya dan mengambil insightnya. Semangat belajar dan bertumbuh bareng Podcastnya Micha.

Aku takut banget sama sesuatu Kak? Wajarkah rasa takut yang ku alami ? Apa yang perlu dilakukan yah ketika rasa takut itu datang ? Jangan tertekan dulu yah guys. Yuks langsung dengerin episodenya dan mengambil insightnya. Semangat belajar dan bertumbuh bareng Podcastnya Micha.

Hii BroSiz yang saat ini akan berkonflik / sedang berkonflik / rasanya pengen konflik dan ga tahan dengan situasi yang dihadapi namun BroSiz tetap ingin ada dalam konflik yang sehat… jangan stres dulu yah gus. Yuks langsung dengarkan di episode ini dan mengambil insight positifnya bareng bareng yah guys. Semangat belajar dan bertumbuh bareng Podcastnya Micha.

Kak Micha, gimana caranya melepas kebiasaan buruk yah ? Terasa ga nyaman dan menganggu banget !!! BroSiz jangan tertekan dulu yah, yuk langsung dengerin episode ini dan bertumbuh bersama Podcastnya Micha. Sehat selalu dan jangan lupa bahagia yah guys.

Kenapa kebiasaan buruk masih melekat dan terjadi yah ? Ga nyaman aku dengan kebiasaan buruk ini tapi tetep aja masih aku kerjain, kenapa yah ? Kalo kita mengalami situasi ini, yuks langsung dengerin episode ini dan bertumbuh bersama Podcastnya Micha. Sehat selalu dan jangan lupa bahagia yah guys.

Kak Micha… gimana caranya semangat di tengah tekanan ? banyak banget tekanan yang ku alami dan bagaimana aku bisa tetap semangat ditengah semua itu ? jangan menyerah dulu yah guys. Yuks langsung aja kita dengarkan dan bertumbuh bersama Podcastnya Micha. Sehat selalu dan jangan lupa bahagia yah guys.

Kak Micha… aku sudah punya blueprint, tapi bagaimana cara melangkahnya ? Bagaimana cara kita bisa mengerjakan mimpi menjadi nyata ? Jangan stres dulu yah guys. Yuks langsung aja kita dengarkan dan bertumbuh bersama Podcastnya Micha. Sehat selalu dan jangan lupa bahagia yah guys

Ini cerita Ikigaiku. Perjalanan menemukan kebahagiaan dan pemaknaan hidup melalui perencanaan dan pemetaan IKIGAI. Yuks langsung aja kita dengarkan dan bertumbuh bersama Podcastnya Micha. Sehat selalu dan jangan lupa bahagia yah guys.

Kak Micha… gimana cara menolak yah ? Aku ga pengen atau ga mau melakukan itu ? Tapi bingung cara menyampaikannya bagaimana ?. Nah di episode ini kita belajar bareng bareng gimana cara menolak dengan pendekatan 4 prinsip yang teman teman bisa pakai juga. Yuks langsung aja kita dengarkan dan bertumbuh bersama Podcastnya Micha. Sehat selalu dan jangan lupa bahagia yah guys.

Berangkat dari pertanyaan seorang sahabat tentang tips bagaimana sabar menghadapi istri yang sedang PMS. Di episode kali ini kita akan belajar bareng bareng gimana cara menjadi sabar ketika pasangan atau istri sedang PMS versi Micha. Yuks langsung aja kita dengarkan dan bertumbuh bersama Podcastnya Micha. Sehat selalu dan jangan lupa bahagia yah guys.

Aku kerja lembur terus Kak Micha ? Kerja sampai malam dan kepikirannya hanya kerja, kerja dan kerja ? Sampai keluarga protes kok kerja terus hari libur ? Dan ga jarang kerja sampai malam ke pagi lagi akhirnya sakit. Apakah aku hustle culture yah Kak ? Yuks langsung aja kita dengarkan dan mengambil insight positifnya yah guys. Selamat belajar dan bertumbuh bersama Podcastnya Micha. Sehat selalu dan jangan lupa bahagia yah guys.

Apakah memaafkan penting untuk kita bisa melangkah kedepan ? Memaafkan lebih dulu, apa sih manfaatnya ? Yuks langsung aja kita dengarkan dan mengambil insight positifnya yah guys. Selamat belajar dan bertumbuh bersama Podcastnya Micha. Sehat selalu dan jangan lupa bahagia yah guys.