Mungkin kita sudah banyak mendengar manfaat dari membaca buku. Tapi, masih ada banyak orang yang kesulitan membagi waktu untuk membaca setiap hari karena terlalu banyak distraksi yang kelihatannya lebih seru dan enggak makan waktu banyak. Di video ini, Patty nyeritain empat alasan kenapa kita harus baca buku setiap hari, yang ada kaitannya dengan kesehatan otak, mental, dan fisik, serta cara mudah yang bisa dilakukan biar keharusan untuk membaca setiap hari itu bukan menjadi beban, tapi justru momen yang dinanti-nanti. Kalau kamu sendiri, ceritain juga dong, apa manfaat membaca buatmu dan tips yang bisa kamu bagikan ke teman-teman supaya bisa baca buku setiap hari? Tulisin ya di kolom komen! - Video tentang klub buku virtual yang bisa kamu ikuti: https://youtu.be/Jitrw0rlT5c - Referensi yang dibahas di sini: https://n.neurology.org/content/81/4/314https://www.theatlantic.com/education/archive/2014/01/study-reading-a-novel-changes-your-brain/282952/https://www.bbc.com/future/article/20190523-does-reading-fiction-make-us-better-peoplehttps://www.theguardian.com/lifeandstyle/2022/jan/20/easy-wins-better-than-a-warm-cup-of-milk-read-for-six-minutes-before-bed-for-good-sleep

-

Kunjungi channel Youtube Podluck Podcast Collective: https://www.youtube.com/podluckpodcastnetwork
Follow media sosial Podluck Podcast: https://www.instagram.com/podluckpodcast https://www.twitter.com/podcastpodluck