En esta conversación con Allan Loría, coach ejecutivo y especialista en pensiones, exploramos cómo prepararnos para la jubilación, enfrentar los miedos de envejecer y desarrollar habilidades que nos permitan disfrutar de una vida longeva, plena y con propósito.
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En esta conversación con Allan Loría, coach ejecutivo y especialista en pensiones, exploramos cómo prepararnos para la jubilación, enfrentar los miedos de envejecer y desarrollar habilidades que nos permitan disfrutar de una vida longeva, plena y con propósito.
Conversamos con Leyding Aguilar, máster en comunicación, es coaching estratégico y psicoterapeuta, ella hablará de como gestionar la ansiedad, en tener conciencia sobre la salud mental, en el caso de la ansiedad es una reacción normal ante la percepción de peligro, una persona con ansiedad presenta síntomas como diferentes comportamientos, pensamientos o síntomas fisiológicos.
Podcast: Aprendemos Juntos de Coopecaja
En esta conversación con Allan Loría, coach ejecutivo y especialista en pensiones, exploramos cómo prepararnos para la jubilación, enfrentar los miedos de envejecer y desarrollar habilidades que nos permitan disfrutar de una vida longeva, plena y con propósito.
