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ちゃますけ

55 episodes

6 days ago

毎週月曜日に "ためになる話" をお届けするポッドキャストです。パーソナリティは、ぼっちサラリーマンのちゃますけ。健康、経済、歴史、哲学、心理学、教養文化、雑学など、幅広いテーマを扱っています。ツイッター：https://twitter.com/chamasuke_fe

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毎週月曜日に "ためになる話" をお届けするポッドキャストです。パーソナリティは、ぼっちサラリーマンのちゃますけ。健康、経済、歴史、哲学、心理学、教養文化、雑学など、幅広いテーマを扱っています。ツイッター：https://twitter.com/chamasuke_fe

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Episodes (20/55)

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いまさら聞けない「リベラル」の意味とは？

リベラルの意味を説明できますか？今回は、いまさら聞けない「リベラルとは」の意味と使い方について解説しました。

4 years ago

21 minutes 7 seconds

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我が子を天才にするモンテッソーリ教育とは

モンテッソーリ教育を知ってますか？ビル・ゲイツやジェフ・ベゾス藤井聡太さんなど、世界の名だたる天才たちが受けてたと言われる教育法です。今回は、そんなモンテッソーリ教育について解説しました。

4 years ago

18 minutes 31 seconds

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【2021年1月】時事ニュースをわかりやすく解説してみた

直近1ヶ月間で起きた時事問題・ニュースをわかりやすく要約・解説しています。これさえ聞けば、世の中の流れがつかめるという放送を目指しています。

4 years ago

29 minutes 10 seconds

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選択的夫婦別姓制度について知ろう！

夫婦の選択的別姓制度についてどう思いますか？このポッドキャストで、夫婦別姓を選択できるようになるとはどういうことなのか、わかりやすく解説しています。

4 years ago

13 minutes 5 seconds

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コロナ鬱を防ぐための方法！身近な人を自殺から守るために

新型コロナウイルスの流行によって、気軽に出掛けたり、人と会いづらくなりました。そんな外出自粛ムードが続く中、メンタルが落ち込み気味の方もいるかと思います。今回はそんな方のために、コロナによる鬱を予防する方法について解説しました。

4 years ago

22 minutes 15 seconds

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嫌いな食べ物を克服する方法

苦手な食べ物はありますか？実は、食べ物の好き嫌いはある程度改善できることが科学的にわかっています。自分の好き嫌いを直したい方、子どもやパートナーの好き嫌いを変えたい方はぜひ、聞いてみてください。

4 years ago

20 minutes 16 seconds

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【2020年12月】時事ニュースをわかりやすく解説してみた

直近1ヶ月間で起きた時事問題・ニュースをわかりやすく要約・解説しています。これさえ聞けば、世の中の流れがつかめるという放送を目指しています。

4 years ago

37 minutes 40 seconds

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健康になるための食事の結論

結局、何を食べれば健康になれるのでしょうか？今回は、大規模なメタ分析やアンブレラレビューをもとに、生活習慣病のリスクや総死亡リスクを下げる食材について解説しました。

4 years ago

24 minutes 5 seconds

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痩せるなんて簡単だ！ズボラでもできる超ラクラクダイエット法

痩せたい、だけどダイエットは大変・・・！そう思っている人にこそ実践してほしい、簡単に痩せられる方法について話しました。

4 years ago

27 minutes 56 seconds

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健康診断でB判定が出た人が絶対に知っておくべきこと

今年の健康診断はもう受けましたか？健康診断でB判定が出たとき、なにもせずに様子見をしてしまう人が多いと思います。しかし実際にはB判定は病気になりかけのサイン。適切な対応を取らないと、ますます体調は悪化してしまいます。今回は、健康診断でB判定が出た人が知るべきことについて話しました。

5 years ago

18 minutes 44 seconds

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菅総理の政策をわかりやすく解説してみた。所信表明演説から予想する今後の日本の政治

先日、菅義偉新総理が所信表明演説をおこないました。その内容を紐解いていくと、これからの日本をどうしたいのか、菅首相の政策の方向性がわかります。今回は、菅総理大臣の所信表明演説より、彼の政策内容をわかりやすくまとめてみました。

5 years ago

21 minutes 49 seconds

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【2020年11月】時事ニュースをわかりやすく解説してみた

直近1ヶ月間で起きた時事問題・ニュースをわかりやすく要約・解説しています。これさえ聞けば、世の中の流れがつかめるという放送を目指しています。

5 years ago

39 minutes 54 seconds

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医療保険に入る前にまずこれを聞いてください。医療保険の必要性を考える

医療保険は必要か、不要か。多くの方がこの問題に頭を悩ませていると思います。そこで今回は、医療保険に入るべきなのか、どういうケースであれば入るべきなのかを解説しました。

5 years ago

28 minutes 21 seconds

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栄養をムダにしない最強の調理法

コロナ自粛により、料理をする方や健康に気を使う方も増えてきたのではないでしょうか。今回は、食材の栄養素をより効率的に摂取するための調理法について解説しました。

5 years ago

30 minutes 37 seconds

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これさえやれば肩こりは解消されます。肩がこる原因と対策！

多くの日本人を悩ませる肩こりについて、原因と解消法を解説しました。

5 years ago

22 minutes 9 seconds

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科学が認める最強の勉強法！学習効率を上げる分散効果とテスト効果とは

受験や資格試験、商品知識の暗記など、勉強が必要になる機会は多いですよね。今回は、より短い時間で最大の学習効果を実現するための、科学的に正しい勉強法を解説しました。

5 years ago

20 minutes 28 seconds

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なぜ我々はハーレムを築けないのか。一夫一妻制のメリットとは

なぜ日本は一夫一妻制なのでしょうか。複数人の異性と結婚できる一夫多妻制のほうが、子孫を残すという観点では有利だという考え方もあります。そして、自由恋愛という観点では、一妻多夫制を認めるべきという意見もあるでしょう。ということで今回は、それぞれの制度のメリット・デメリットをまとめてみました。

5 years ago

21 minutes 33 seconds

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餅を喉につまらせたらこうやって取り出せ！絶体絶命の状況を切り抜ける方法

おもちが喉に詰まって息ができなくなってしまったら、どうしますか？蜂に刺されたときの応急処置は？巨大地震が起きたとき、どうやって避難する？そんな、絶体絶命の状況を切り抜ける方法について解説しました。

5 years ago

20 minutes 9 seconds

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本番に強くなるための武士道入門

失敗＝死を意味する武士たちは、本番で最高のパフォーマンスを発揮するための、ある修行をおこなっていました。この方法は、現代でも本番で成果を上げたい我々に応用できます。今回は、そんな武士たちから学べる、本番に強くなる方法について解説しました。準備や練習はしっかりしたのに、本番に弱い・・・。そんな人は必聴です。

5 years ago

22 minutes 20 seconds

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暑さに強くなる方法があるのを知っていますか？最強の熱中症対策とは

最近すごく暑いですよね。今回はそんな猛暑を乗り切るための、最強の熱中症対策について解説しました。効率的に体を冷やすための汗対策や、暑さに強い体を作るための方法について話しています。

5 years ago

15 minutes 20 seconds