Está a aproximar-se esta época festiva, que para tanta gente é sinonimo de família, momentos bons, mas pode existir um outro lado não tão fácil de lidar e gerir.

Então, a nossa conversa foi sobre o que nos pode ajudar a aceitar a realidade como ela é, mantendo a magia mesmo com circunstâncias diferentes, re-intencionando o que pretendemos manter e mudar. Sem que a mudança seja vista como algo negativo, mas sim como algo diferente, mas igualmente bom.

Deixamos no final uma pergunta “o que é que a tua criança diria das tuas festas de final de ano?”. É uma questão que pode ajudar a trazer sabedoria ao momento.

Ouve e partilha connosco o que fez mais sentido para ti, ou que não fez nenhum 😊

Andreia e Catarina