Send us a text En este episodio nos acompaña la nutrióloga Paulina Madero Mena, especialista con una maestría en Nutrición Clínica y Metabolismo, y un posgrado en Coaching Nutricional por la Universidad de Barcelona. Paulina nos comparte sus mejores consejos para: Cuidar tu cuerpo después de una miomectomía Llevar una alimentación saludable cuando vives con miomas Si estás pasando por esto o quieres apoyar tu salud hormonal de forma integral, este episodio es para ti. ¡Dale play y empi...
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Send us a text En este episodio hablamos sobre la importancia de validar nuestras emociones, sin juzgarlas ni intentar reprimirlas. Explorar cómo aceptar lo que sentimos puede ayudarnos a conectar mejor con nosotros mismos y con los demás, abriendo la puerta al autoconocimiento y al bienestar emocional Si te gustaría que hablara de algún tema sobre salud mental o enviarme tu opinión sobre el episodio, puedes enviarme correo a platicasconkarla@gmail.com Gracias Support the show
Platicas con Karla Bernabeu
Send us a text En este episodio nos acompaña la nutrióloga Paulina Madero Mena, especialista con una maestría en Nutrición Clínica y Metabolismo, y un posgrado en Coaching Nutricional por la Universidad de Barcelona. Paulina nos comparte sus mejores consejos para: Cuidar tu cuerpo después de una miomectomía Llevar una alimentación saludable cuando vives con miomas Si estás pasando por esto o quieres apoyar tu salud hormonal de forma integral, este episodio es para ti. ¡Dale play y empi...
