Muchas veces solo nos señalamos, nos juzgamos personalmente, al punto de castigarnos pero necesitamos abrazarnos para cambiar pues el castigo solo nos llen de culpabilidad. En este episodio hacemos énfasis de la aceptación hacia nuestra persona, pues ni Jesús nos condena, al contrario Jesús nos acepta y ama tal y como somos, nos ama tanto y nos ayuda en nuestra transformación.

Hablamos de los distintos miedos: el real, el peligrosos y el imaginario. En todos hay distintas reacciones: bloqueo, impotencia, desesperación, incertidumbre donde el pánico puede causar más daño de lo que una situación provoca en verdad. Te invitamos a escucharlo y compartirlo con todas tus amigas 🤩 Disponible en YouTube y Spotify

En varias ocasiones me he sentido sobreviviendo como en un gran océano donde toco apenas el agua y me digo a mí misma "no pasa nada", pero cuando menos lo espero me sumerjo más al solo pensar en mis emociones, en mi situación y dejo de ver lo bello de mi alrededor, siendo yo la protagonista, hasta que me encuentro ahogándome a causa de mis pensamientos, sobreviviendo, tratando huir de mí misma y creo que es demasiado tarde. Eso hacen los sentimientos, que nos aislemos, llevándote a otra realidad y llega un punto donde no escuchas a los que te aman, no escuchas a Dios... Te invito a escuchar este episodio donde aprenderemos a lidiar con los sentimientos y que estos no nos ahoguen y poder estabilizar nuestras emociones para así vivir tranquilas, sin importar la situación podamos tener paz en medio se la tormenta y todo esto solo se puede lograr por medio de Jesús.

✨ Muchas veces podemos encapricharnos con cualidades que esperamos de la otra persona y exigimos algo que ni si quiera nosotros brindamos, la perfección, cuando esta no existe, es 100% irreal. Tal vez tu príncipe es azul pero otro tono de azul, o tal vez es amarillo, rojo, verde... Lo importante siempre será el corazón, pues cada persona es sumamente valiosa.

La mayoría de nosotras desde niñas hemos creado expectativas románticas, de cómo debería ser ese hombre perfecto. Pero a veces solo se queda en ilusión ya que la realidad es distinta, pero eso no significa que sea una triste realidad, sino que un amor real se muestra tal cual, con sus altas y bajas, con sus imperfecciones pero eso es lo bonito de tu historia de amor aceptar a la otra persona con sus debilidades y seguir amándolo.

¿Cuántas no hemos cortado y regresado a una relación pasada? La mayoría de las veces cometemos el error de regresar y las cosas se ponen igual que antes o a veces es peor. En medio de nuestras malas decisiones puedes retroceder y tomar la mejor opción de terminar relaciones donde no se están favoreciendo sino simplemente lastimando. Anima a una amiga que está pasando un tiempo difícil y comparte este episodio con todas 🤩

💜 Hoy ya tenemos la segunda parte de Auto-estima 🙋🏻‍♀️El trato y manera en que nos vemos define más cosas de lo que pensamos, influye mucho la manera en que nos tratamos y en que nos amamos 💌 Con mucho amor para todas ustedes ya está disponible en todas nuestras plataformas

Así iniciamos nuestra 3er temporada hablando de los distintos niveles del autoestima con el fin que puedas distinguir en cuál te encuentras como mujer y así puedas saber el detrás del porque, es un tema muy profundo e interesante pues para relacionarnos con otros primero necesitamos saber cómo nos tratamos a nosotras mismas para así dar lo mejor, aportar a la vida de los demás y no lastimar. Comparte este episodio con todas tus amigas 💕

A todas nos encantan los cuentos, las historias pues la mayoría de nosotras estamos viendo series, tenemos nuestras películas favoritas y tenemos una app especialmente para verlas. Todas tenemos nuestro "érase una vez...", tenemos nuestro inicio y solo tu sabes en qué momento de tu historias continúas. Cada historia es valiosa, cada proceso es importante, pero no tu pasado define tu valor. Comparte este episodio con todas las mujeres que amas, esperamos que lo disfrutes tanto como nosotras! Un abrazo con mucho amor para ti de Dafne y Mary !!!

Queremos que nos conozcan un poco más de cerca y por eso hablamos de nuestra amistad de casi 8 años. Hablamos también sobre como una relación que no terminó bien puede afectar las presentes y nuevas relaciones ya que creemos que acabaremos igual, lastimadas. Te animamos a que escuches este episodio y puedas formar amistades sanas y sólidas.

⚡En este episodio tocamos el tema de relaciones tóxicas 🔴 Un tema tan controversial y a la vez que se ha vuelto común lo podemos tomar a la ligera o simplemente creer que nosotros no estamos en una relación tan dañina pues normalizamos ciertos comportamientos de una persona cercana a nosotros o también puede ser que nosotros seamos los tóxicos. 🚫 Nuestro deseo NO es señalar sino que juntas podamos identificar si están sumando o restando o si nosotras estamos abrazando o aplastando; pues hay una salida y necesitamos desintoxicarnos de ese tipo de relaciones para vivir con relaciones sanas y duraderas, llenas de paz, amor y respeto pues esas relaciones son las que vale la pena invertir. ✅Si te gustó este episodio ayúdanos a compartir con tus amig@s y déjanos tus comentarios, te leemos 👀 !

La cultura asiática para la mujer es muy distinta a la que vivimos como mujeres latinas. En este episodio hablamos sobre venta de mujeres por una supuesta mejora económica familiar, donde las privan de su libertad, pues su opinión no cuenta mucho, menos su derecho a elegir, pues en la mayoría de los casos se encuentran obligadas a casarse por conveniencia en lugar de hacerlo por amor; casi siempre quien decide por su futuro es su padre, para que toda su familia sea beneficiada, excepto ellas mismas.

Nuestro primer episodio del año con nuestra amiga Ingrid 💖  Tuvimos una platica muy amena sobre lo que ha sido su estadía en el otro lado del mundo desde hace ya 7 años, donde estuvo un tiempo en medio oriente y actualmente se encuentra en el continente asiático.  Ingrid nos habla de su adaptación al matrimonio ya que llegó recién casada y al mismo tiempo su adaptación al país; con momentos difíciles pues se encuentra lejos de su familia y amigos mexicanos. Sin duda ha sido un tiempo de mucho aprendizaje, nuevos retos junto con la etapa de ser mamá por primera vez.  Date un tiempo para escuchar este Episiodo, déjanos tus comentarios y si tienes preguntas envíanosla, ya que habrá segunda parte para conocer un poco más la cultura asiática en la mujer 🙋🏻‍♀️

En estos tiempos en pandemia la mayoría hemos perdido un familiar, ya sea de covid o por cualquiear otra enfermedad. Vestirnos de luto es importante, llorar, pensar, desahogarnos pero necesitamos tener paz en medio de tanto dolor. Génesis nos platica cómo fue que falleció su hermano y como se ha ido recuperando. Esperamos que su historia te ayude y te haga ver que sí se puede.

Este episodio ha sido un desafío, pues en el razonamiento humano no es común desearle el bien a alguien que nos llegó a lastimar. Hemos escuchado la frase "En el corazón no se manda" pero somos dañadas interiormente si necesitamos direccionar nuestro corazón por tu y mi propio bien. Te invitamos escuchar este fragmento y juntas avancemos en este tema que es difícil pero cuando conocemos a Jesús no podemos odiar, sino aprendemos a amar a los que nos lastimaron, a los que no nos aman.

Es importante poner atención de cómo la estamos pasando porque eso va a repercutir, podemos aparentar que estamos bien pero tarde o temprano por un impulso podemos delatarnos. El reconocerlo es difícil, pero es el primer paso para el cambio, de buscar la manera de saber qué hacer ante nuestra condición para que no llegue a afectarte de manera gradual y tampoco a los que más te quieren.

Tuvimos una platica con @sarahercav donde nos contó cómo eran sus planes antes del covid-19 y como tuvo que acoplarse a la pandemia modificando sus planes. En este episodio queremos que te animes y cualquier plan que tengas puedas llevarlo acabo, disfrutando y en medio de estos cambios puedas sacarle el mayor provecho aprendiendo y viviéndolo como Sara, siendo el mejor momento hasta hoy de su vida 💞

Tal vez hay algo que no has hecho y en ocasiones puede volverse vergonzoso, porque crees que todas ya pasaron "eso" que tu aún no pasas. Nuestra amiga @sharongaly_ nos cuenta su NUNCA, NUNCA... que para ella en el pasado no era un tema el cual le gustaba tocar, ya que la mayoría de sus amigas estaban casándose. Te invitamos a escuchar este episodio donde Sharon abre su corazón con todas nosotras, sé que podrás identificarte con ella. Deseamos que vivas tu "nunca, nunca" tranquila sin desesperarte porque en el momento que menos lo esperes estarás viviendo dicha experiencia en el mejor momento de tu vida.

La sociedad carece más en todos los aspectos, definitivamente unidos, ayudándonos unos a otros es donde veremos el verdadero cambio. Pero muchas veces podemos pensar que necesitamos hacer algo grandemente extraordinario para cambiar el rumbo de la humanidad, pero el cambio real está en nosotras. Que como mujeres empecemos con lo que tenemos a nuestro alcance y aportemos cualquiera que sea la manera. Invitamos a Ale en este episodio ya que ella es un claro y sencillo ejemplo de cómo ser MÁS HUMANA, Ale ayuda y da amor sin esperar recibir nada a cambio, pues lo único que desea es dar a conocer a aquel que cambió su vida y llenó su vida en todos los ámbitos, Jesús.