Ana Galeote entrevista a la psicóloga especializada en trauma, apego y dinámicas familiares, Marta Segrelles. En esta conversación íntima y reveladora, exploramos cómo los problemas familiares —muchas veces invisibles pero profundamente arraigados— condicionan nuestra salud emocional, nuestras relaciones y la forma en que nos relacionamos con nosotros mismos.
Durante el episodio, Marta explica conceptos clave como las lealtades familiares inconscientes, los patrones heredados, los vínculos de apego y la manera en que el cuerpo guarda las huellas del trauma. Se habla de cómo las experiencias tempranas con nuestras figuras de apego pueden generar bloqueos, síntomas físicos o emocionales en la adultez, y de cómo comenzar a integrar y sanar esas partes fragmentadas de nuestra historia.
A través de ejemplos concretos, herramientas prácticas y un enfoque compasivo, Marta nos invita a mirar con nuevos ojos nuestros conflictos familiares. Nos recuerda que no se trata de culpar, sino de comprender, y que el trabajo terapéutico es un camino hacia la libertad interna y la autenticidad. También conversamos sobre su enfoque integrador y su trabajo en formaciones y acompañamiento terapéutico para profesionales y pacientes.
Este episodio es ideal para quienes se sienten atrapados en repeticiones familiares, desean sanar su historia personal o quieren entender cómo sus vínculos más profundos influyen en su presente.
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