الشيء الوحيد الي ممكن يخليك تحس انك ندمان في حياتك ، مش القرارات الغلط ، ولكن بوجهة نظري البسيطة ، احنا بنندم لما بنحس إن في شيء فاتنا، ولو الايام رجعت كنا هنختار الخيار التاني عشان فات  شيء من ايدينا... 

خاطرة ادبيه قصيرة تعبر عن الخلود بتشبيه بلاغي بسيط يصف فناء الجسد عند الموت وبقاء الروح وجميل الاثر فهكذا يمكن للانسان ان يبقى خالدا في حياة من حوله 

الحلقة بتتحدث عن  وصف لحظات الضعف الي ممكن تمر بمختلف الاشخاص وتاثير الآكتئاب علي الثقه بالنفس والتعامل مع الاخرين .. ويتطرق لقصة عن احدى الاساطير القديمة لربما تكون ملهمة لتخطي مثل هذه اللحظات من الضعف .

فضفضة عن اختيار الشريخ والتعامل مع الاختلاف بينك ،بين الطرف الاخر .. ويتطرق الى اهمية التعبير عن الاحتياجات مع احترام المساحة الخاصة بين الطرفين 

• بودكاست قصير بيسلط الضوء على احد اسباب التي يمكن ان تؤدي لفشل المهن الكبيرة والاساسية في المجتمع والذي يمن ان يكون تفصيلة صغيرة لا يسلط عليها  كآحد الاسباب الاساسية يتطرق لطالب الثانوية العامة وكيف يتوصل اغلبنا لاختيار طريقه وتخصصه 
• القصة تتضمن هواية كان يمكن ان تكون مهنة لشخصيه مؤثرة في المجتمع ولكن الروتين المعتاد في اختيار التخصصات و الاستماع الى رغبات الاهل بغض النظر عن التجارب الناجحة لشخصيات عديده كان لهم القدرة لضبط الميزان  بين اختيار المهنة والتطوير من الموهبة 

الخاطرة الولى والنص الاول التي تعبر عن بعض المشاعر المسطرة بين صفحات يومياتي في لحظات الصفاء و محاولة فهم النفس