Aqui falamos sobre saúde mental. De forma leve e séria. Sem tabus. Sem falsos moralismos. E sempre olhando em frente.
Vais encontrar conteúdos diferentes dentro deste podcast.
O 'Primeira Pessoa' onde encontras relatos pessoais sobre como entender melhor a nossa mente e mantê-la equilibrada, na voz de quem já lutou pela saúde da sua mente.
O 'Publicanos e Fariseus', onde o coach/fundador da Perspetivar, Rúben Barradas, junta-se à psicóloga e autora Cassiana Tavares para desconstruir a forma como se vê a saúde mental.
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#021 Desmontando erros comuns acerca de saúde mental - Parte I
Perspetivar
8 minutes 57 seconds
4 years ago
#021 Desmontando erros comuns acerca de saúde mental - Parte I
Ao longo dos anos vamos criando percepções sobre a saúde da nossa mente, que muitas vezes não são mais do que erros crassos e perigosos, que importa desmontar. Segue-nos no Instagram e Facebook (@perspetivar.pt) e Twitter (@perspetivar).
Perspetivar
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