En este episodio voy a contarte qué significa poner límites, por qué sufrimos tanto cuando no los ponemos y voy a compartir algunos consejos prácticos para ayudarte a establecer y mantener tus límites de manera saludable.
En mi programa grupal Sensibles y Fuertes obtendrás las herramientas necesarias para vivir en paz y en equilibrio aprendiendo a valorar tu parte sensible a través del proceso de autoconocimiento que realizamos durante 6 semanas.
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¡Nos vemos muy pronto!
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