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Mindfulness a 360° • Coltiva i semi di serenità, soddisfazione e vita di valore che sono già dentro di te.
Esercizio dei 108 Rifugi - Meditazione “Il respiro”
Personal Sustainability Podcast
13 minutes 28 seconds
1 year ago
Esercizio dei 108 Rifugi - Meditazione “Il respiro”
Parte dell’esercizio di mindfulness dei 108 Rifugi di Alice Bellini che puoi trovare gratuitamente sul sito www.personalsustainabilityinstitute.org questa meditazione ti guiderà alla scoperta del tuo respiro
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