Durante 21 días me sumergí en la rutina de un Ashram, y aquí te cuento cómo es realmente el día a día: los horarios, las prácticas, la alimentación, los aprendizajes y también los retos internos que aparecen cuando dejamos atrás las distracciones del mundo exterior.

Si alguna vez te has preguntado cómo sería dejarlo todo por un tiempo y entregarte a una vida de yoga, silencio y espiritualidad, este episodio es para ti.