#37 Verantwortung statt Opferrolle – Miras Weg mit drei Diagnosen

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Peaceful Body, Nourished Soul - Eine Reise zur Selbstliebe mit Grace

Grace

49 episodes

4 days ago

Herzlich willkommen zu "Peaceful Body, Nourished Soul - Eine Reise zur Selbstliebe mit Grace". In diesem Podcast möchte ich dich inspirieren, auf eine Reise zu gehen, um dein Verhältnis zum Essen und deinem Körper nachhaltig in Einklang zu bringen. Gemeinsam werden wir Themen rund um Body-Mind-Eating aus sowohl westlicher als auch östlicher Perspektive erkunden, denn ich bin fest davon überzeugt, dass eine ganzheitliche Herangehensweise braucht, um die Herausforderungen rund um Essen, Körperbild, Selbstliebe zu bewältigen. Denn... DU, bist es Wert. Mehr über mich erfährst du im Trailer.

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#37 Verantwortung statt Opferrolle – Miras Weg mit drei Diagnosen

Peaceful Body, Nourished Soul - Eine Reise zur Selbstliebe mit Grace

1 hour 5 minutes 44 seconds

5 months ago

#37 Verantwortung statt Opferrolle – Miras Weg mit drei Diagnosen

In dieser Folge spreche ich mit der wunderbaren Mira über ihre ganz persönliche Geschichte.

Trotz drei herausfordernder Diagnosen – Diabetes Typ 1, Multiple Sklerose und ADHS – hat sie mutig Verantwortung für ihr Leben und ihre Gesundheit übernommen.

Heilung bedeuet mehr als nur das Lindern von Symptomen.

Es geht um ein ganzheitliches Verstehen und Fühlen. Durch Achtsamkeit, Selbstfürsorge und innere Arbeit wächst sie Schritt für Schritt in ihre eigene Kraft – raus aus der Opferrolle, hinein in echte Selbstermächtigung.

Wir sprechen insbesondere über:

•⁠ ⁠ihre Kindheitsdiagnose Diabetes Typ 1 und wie sie damit aufgewachsen ist

als auch über

•⁠ ⁠die MS-Diagnose und den emotionalen Umgang damit

•⁠ ⁠ADHS, Alltag und Akzeptanz

und vor allem: was es bedeutet, achtsam und selbstverantwortlich zu leben

Eine Folge voller Klarheit, Ehrlichkeit und Inspiration.

📩 Du möchtest dich mit Mira persönlich austauschen?

Schreib ihr gerne auf Instagram: https://www.instagram.com/mirasophie.likes/

Oder melde dich bei mir unter connect@stefanie-grace.com, wenn du selbst auf dem Weg bist – und Begleitung suchst und denk immer daran, du bist es Wert, dich wohl zu fühlen im eigenen Körper.