In dieser Folge darfst du dich auf ein ganz besonderes Gespräch freuen – mit der lieben Sina! ✨
Wir sprechen über ihren persönlichen Ernährungsweg: von vegetarischen/veganen Jahren hin zu einem intuitiveren Zugang.
Was hat sich verändert – und warum?
Welche Rolle spielen Schwangerschaft, Muttersein und Selbstliebe?
Und wie kann man Ernährung neu denken, jenseits von Dogmen und starren Regeln?
Sina teilt auf Instagram wertvolles Wissen rund um Ernährung für Kinderwunsch und Schwangerschaft, bis hin zum Kleinkindalter und befindet sich aktuell in einer Ausbildung in diesem Bereich.
Sie nimmt uns mit in ihre Erfahrungen, erzählt ehrlich, was ihr gutgetan hat – und was nicht mehr stimmig war. Dabei bleibt sie immer respektvoll und nahbar, ohne zu polarisieren.
Wir sprechen über:
• Sinn und Wandelbarkeit von Ernährungsformen
• Intuitives Essen & Körpervertrauen
• Ernährung in Schwangerschaft & Babyzeit
• Umgang mit Meinungen und Kritik
• Selbstliebe als Basis für echte Ernährung
🎧 Hör unbedingt rein, wenn du dich für ganzheitliche Ernährung, ehrliche Erfahrungen und den Weg zu mehr Intuition interessierst!
Du findest Sina auf Instagram unter:
https://www.instagram.com/mamagoesancestral/
und kannst sie unter folgender Email erreichen: mamagoesancestral@gmail.com
PS: bald gibt es den ersten Launch zur Community - nicht verpassen.
Du möchtest gerne mit mir in Kontakt treten und über dein Essverhalten und Körperbild sprechen, dann melde dich unter: connect@stefanie-grace.com oder auf Instagram.
https://www.stefanie-grace.com/de/
Weil du es wert bist, dich in deinem Körper wohl zu fühlen.