Van losse tips naar een darm-proof leefstijl die je wél volhoudt (PDS)

https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts211/v4/e7/50/d7/e750d701-4e61-a760-95e3-9149bf1c51a9/mza_7184126303534078768.jpg/600x600bb.jpg

PDS Coaching podcast

Maudy Tiggelaven

54 episodes

1 week ago

Een podcast voor mensen met een prikkelbare darm (PDS) en darmklachten. Voor iedereen die meer energie wil ervaren en een leuker, onbezorgder leven wil zonder (darm) klachten! Ik help je in je zoektocht zodat jij sneller van je darmklachten afkomt. Als orthomoleculair, prikkelbare darm coach én ervaringsdeskundige bij PDS neem ik je mee in mijn persoonlijke verhaal en deel ik mijn expertise, inzichten en lessen met je. Doe hier de Gratis PDS Checklist!✅ (+5 stappenplan) https://pdscoaching.nl/gratis-e-book-pds-checklist-5-stappenplan/

Nutrition

Health & Fitness

RSS

All content for PDS Coaching podcast is the property of Maudy Tiggelaven and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

Nutrition

Health & Fitness

https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/39876547/39876547-1710185729999-0679141f03c71.jpg

Van losse tips naar een darm-proof leefstijl die je wél volhoudt (PDS)

PDS Coaching podcast

14 minutes 34 seconds

1 month ago

Van losse tips naar een darm-proof leefstijl die je wél volhoudt (PDS)

Heb jij last van PDS (prikkelbare darm), darmklachten, een opgeblazen buik of buikpijn en ben je klaar met losse tips die maar even werken?

In deze aflevering leer je hoe je van symptoombestrijding naar duurzaam darmherstel gaat: een darm-proof leefstijl die je volhoudt.

We bespreken wat écht invloed heeft op je spijsvertering—zoals stress, slaap, ademhaling, immuunsysteem en gewoonten—en waarom alleen schrappen (FODMAP, glutenvrij, lactosevrij) niet genoeg is bij een mogelijk lekkende darm.

Start ook in de PDS Academy nu nog voor de oude prijs + dikke bonus!💃🏼 ⁠ PDS Academy voor blijvend herstel⁠

📋 ⁠⁠Of meld je hier aan voor de GRATIS masterclass:⁠⁠ In 8 stappen van PDS af