Bienvenido a Pause & Reset

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Pause and Reset

Maria Roa

16 episodes

6 days ago

Un espacio para volver a ti. Pause & Reset es un podcast de pausas conscientes, meditaciones guiadas y paisajes sonoros pensados para transformar el ruido del día en calma, claridad y conexión. En minutos, respira, suelta lo que pesa y habita el presente. Menos ruido. Más presencia.

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Bienvenido a Pause & Reset

Pause and Reset

1 minute 21 seconds

5 months ago

Bienvenido a Pause & Reset

Respira.
Detente un momento.
Vuelve a ti.

Bienvenid@ a Pause & Reset, un espacio de pausas conscientes para reconectar contigo en medio del ruido cotidiano.

Soy María Roa y en este breve trailer te cuento qué puedes esperar de este nuevo podcast.

Cada episodio será una pequeña invitación a escucharte, habitarte y regresar a tu centro.

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Gracias por estar aquí.

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Música: Lotus Pond — Aakash Gandhi