L'ospite di questo episodio di Passion Talks è Antonio Mogavero:
Antonio è atleta della nazionale italiana di apnea, istruttore, e vanta un palmares invidiabile, considerata la sua giovane età. Ha infatti vinto per ben due volte la medaglia di bronzo ai campionati mondiali di apnea e ha raggiunto il grandino più alto del podio in svariate competizioni Europee. Il suo successo più recente è stato un'argento in Egitto, che ha ottenuto qualche mese fa in una gara di coppa del mondo di cui parleremo all'inizio della conversazione.
Attualmente Antonio detiene il record italiano di free immersion (FIM) con 96m ed è il più giovane atleta al mondo ad aver raggiunto, all’età di 21 anni, la profondità di 106 metri con monopinna, e il secondo ad aver omologato la medesima profondità con l’utilizzo di una semplice maschera da apnea.
In questo episodio parleremo della magia dell'apnea, sia dal punto di vista mentale che tecnico. Parleremo di come fare apnea in sicurezza, di pesca subacquea e di molto altro tra cui un meraviglioso tuffo a 100m di profondità dove saremo guidati da Antonio metro per metro verso gli abissi.
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Grazie mille e buon ascolto!
La chiacchierata con Antonio:
[06:43] L’avvicinamento all'apnea
[12:19] Cosa c'è dietro ai risultati
[16:07] Narcosi da azoto (effetto Martini)
[21:00] Persone che hanno ispirato, sostenuto, e supportato Antonio
[24:08] L'aspetto mentale e psicologico dell'apnea
[26:35] Routine pre-tuffo
[35:28] Allenamento dentro e fuori dall'acqua
[38:45] Consigli per chi vuole iniziare a fare apnea
[40:16] Y-40
[41:57] Pesca subacquea
[46:24] Fare apnea in sicurezza
[49:00] Un tuffo a -100m con Antonio
Materiale menzionato durante l'episodio:
Il tuffo di Antonio a -106m: https://www.youtube.com/watch?v=CDrXS0hNOVk
Piscina Y-40: https://www.y-40.com/
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