🚫 ¿Sigues buscando tu peso ideal? En este episodio de PARTIENDO EL KOKO, destapamos la incómoda realidad sobre el mito del "peso ideal" y cómo los estándares de belleza impuestos por la sociedad afectan negativamente nuestra salud física y mental, especialmente a las mujeres.
📌 ¿Sabías que muchas de las dietas populares a lo largo de los años han sido peligrosas y sin fundamento científico? Repasamos algunas dietas famosas y analizamos su impacto real en nuestra vida y autoestima.
🗣️ Debatimos sin censura sobre la presión social, el daño emocional que generan las modas alimentarias, y cómo afectan la percepción que tenemos sobre nuestro cuerpo.
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