« Le syndrome de l'intestin irritable, ça ne se soigne pas, il faut vivre avec. »

Cette phrase est non seulement décourageante, mais surtout complètement fausse !

Dans cet épisode, je démystifie le syndrome de l'intestin irritable (SII) et vous explique pourquoi ce diagnostic n'est qu'un point de départ, pas une sentence à vie :

✅ Ce qu'est vraiment le SII : un diagnostic d'exclusion et une collection de symptômes

✅ Les 4 mythes destructeurs qui vous empêchent d'avancer (et pourquoi ils sont faux)

✅ Les 3 vraies causes profondes du SII

📕 RESSOURCES

• Réservez votre appel de 30 minutes gratuit ensemble : https://tidycal.com/cecilecaron/appel-gratuit
• Les critères de Rome IV : https://www.msdmanuals.com/fr/professional/troubles-gastro-intestinaux/syndrome-de-l-intestin-irritable/syndrome-de-l-intestin-irritable#Diagnostic_v896608_fr
• Une des études du Dr Bruno Bonaz sur l’intérêt de la neurostimulation du nerf vague dans les problématiques digestives : https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38512653/

📖 CHAPITRES

00:00 Introduction au syndrome de l'intestin irritable02:02 Définition et diagnostic du syndrome de l'intestin irritable05:41 Les causes et idées reçues sur le syndrome de l'intestin irritable12:29 Les véritables causes du SII12:59 La dysbiose17:46 Les intolérances et hypersensibilités alimentaires20:54 Le système nerveux dérégulé25:33 La neurostimulation du nerf vague27:42 L'importance d'une base solide28:18 Conclusion

🤓 AUTRES ÉPISODES À ÉCOUTER

Épisode 8 : Le régime faible en FODMAP : bonne ou mauvaise idée contre les ballonnements

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