Podcastissa juttelevat Aallon opintopsykologit sekä Aallon uraohjaus- ja jatko-opiskelijapsykologit. Podcast on suunnattu Aallon opiskelijoille ja työntekijöille.
All content for Paras hetki päivässä is the property of Aalto-yliopiston psykologiryhmä and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Podcastissa juttelevat Aallon opintopsykologit sekä Aallon uraohjaus- ja jatko-opiskelijapsykologit. Podcast on suunnattu Aallon opiskelijoille ja työntekijöille.
Tutkimusten mukaan itsensä myötätuntoinen kohtelu lisää myötätuntoa myös muita ihmisiä kohtaan. On helpompaa olla lempeä ja läsnä muille, kun toimii niin itseään kohtaan. Tämä meditaatio on harjoitus, joka keskittyy ystävällisyyden ja myötätunnon viljelyyn ei ainoastaan itseä, vaan myös muita ihmisiä ja koko yhteiskuntaa kohtaan. Meditaation vetää psykologi Merita Petäjä.
Paras hetki päivässä
Podcastissa juttelevat Aallon opintopsykologit sekä Aallon uraohjaus- ja jatko-opiskelijapsykologit. Podcast on suunnattu Aallon opiskelijoille ja työntekijöille.
