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Papotreinamento #001 - É bom você saber que ganhar massa muscular vai além de estética!
PAPO TREINAMENTO
6 minutes 13 seconds
5 years ago
Papotreinamento #001 - É bom você saber que ganhar massa muscular vai além de estética!
Costumamos associar treinamento resistido (musculação) a ganhos estéticos e esquecem que mais que estética, quem mais agradece por vivermos uma vida com treinamento resistido é nossa saúde.
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