Neste episódio, a médica patologista Bruna Dolci, conversa com a convidada Marina Campos, biomédica, com formação em gestão de pessoas e desenvolvimento humano.

As profissionais abordam sobre a definição de comunicação não violenta, como treinar o estado da mente para o dia a dia do trabalho, o que a ciência diz sobre Mindfulness na prática regular, práticas formais e informais de Mindfulness, meditação e recomendação de livros, aplicativos e sites para a melhora da prática no dia a dia.