Papatriarcat, c’est un podcast engagé sur la parentalité, les droits des enfants et la déconstruction des stéréotypes. Chaque semaine, des parents, des spécialistes ou des militant·es partagent leurs expériences, leurs savoirs ou leurs questions. On y parle éducation, égalité, émotions, société… sans culpabiliser, mais en questionnant. Un espace pour réfléchir à notre rapport aux enfants et au monde qu’on construit avec eux.
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Papatriarcat, c’est un podcast engagé sur la parentalité, les droits des enfants et la déconstruction des stéréotypes. Chaque semaine, des parents, des spécialistes ou des militant·es partagent leurs expériences, leurs savoirs ou leurs questions. On y parle éducation, égalité, émotions, société… sans culpabiliser, mais en questionnant. Un espace pour réfléchir à notre rapport aux enfants et au monde qu’on construit avec eux.
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Comment se réinventer après une séparation ? Comment créer une nouvelle histoire familiale qui respecte chacun, adultes comme enfants ? Dans cet épisode, je reçois Sophia et Adrien, dont le parcours raconte à la fois la fragilité et la force des relations modernes.
Adrien, formateur et père de deux enfants, partage son expérience de la séparation, de la paternité et de l’équilibre délicat entre vie personnelle et vie professionnelle. Sophia, enseignante indépendante et militante féministe, raconte sa place de mère et de belle-mère, ses doutes, ses élans, et la façon dont elle a appris à refuser les injonctions toutes faites.
Leur histoire commence lors d’un atelier d’écoute active… et finit par une famille recomposée, un déménagement, un nouvel enfant, et même un accouchement à domicile inattendu. Ensemble, ils parlent de désir d’enfant, parentalité partagée, recomposition familiale, gestion des émotions et co-éducation, avec une sincérité rare.
À travers ce témoignage, on aborde des questions essentielles :
Un épisode authentique, rempli d’anecdotes et de clés concrètes pour repenser la parentalité, la co-parentalité et le rôle des beaux-parents, tout en gardant au centre l’amour et la bienveillance.
Salutations adelphes et solidaires
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Cédric
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BANDE-ANNONCE #204 - Réinventer l’amour après une séparation - Sophia et Adrien
Comment se reconstruire après une rupture et inventer une nouvelle histoire familiale ?
Dans cette bande-annonce, découvrez Sophia et Adrien, un couple qui a traversé la séparation, la recomposition et l’arrivée d’un nouvel enfant. Ils partagent leur parcours avec sincérité : le désir d’enfant, la place de beau-parent, la co-parentalité respectueuse, et l’importance de soigner ses blessures pour transmettre le meilleur à ses enfants.
🎧 Rendez-vous jeudi pour l’épisode complet (disponible en avant-première dès mercredi sur Papatriarcat+).
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Salut !
Ma famille et moi-même nous embarquons dans une nouvelle aventure et cette fois-ci, j'ai envie de garder une trace qui me correspond en faisant des audios. Des vocaux adressés à un ami, à moi + tard, à moi avant, à mes enfants, ma compagne… bref du sans filtre et sans fioritures.
Dis toi je n'ai même pas prévu de mettre de générique ! C'est juste moi, toi qui écoutes et mes réflexions.
Ah oui, il n'y a pas de thématiques non plus hein , c'est vraiment au feeling et personnel. On peut quand même en parler si tu veux 😉
A très vite !
Cédric
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Dans cet épisode bonus exclusif à Papatriarcat+, je me prête au jeu de l’invité face à Fanny Vella, autrice et illustratrice engagée. Ensemble, nous revenons sur une année 2024 mouvementée, marquée par l’arrivée de Lucas, la difficulté de trouver un équilibre entre parentalité et vie professionnelle, les doutes, la culpabilité, mais aussi les joies et les victoires qui jalonnent le quotidien d’un parent.
Nous parlons de charge mentale, de la nécessité d’accepter de l’aide, de ce que signifie entreprendre tout en accueillant un nouvel enfant, mais aussi de projets inattendus : une bande dessinée en retard de 9 mois, un podcast érotique en préparation, et la question centrale de la monétisation des podcasts.
Cet échange, intime et sans filtre, explore les coulisses de mon travail, mais surtout les réalités universelles de la parentalité : l’épuisement, le regret, la joie, les tensions dans le couple, la peur de manquer d’argent, et l’importance de prendre soin de soi pour tenir dans la durée.
👉 Un épisode sincère, parfois rude, parfois drôle, toujours authentique.
👉 Une plongée au cœur de la parentalité contemporaine, loin des injonctions et des apparences.
Un moment rare où les rôles s’inversent pour offrir une parole différente : celle d’un podcasteur qui devient parent, et d’un parent qui continue de créer malgré tout.
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Et si on changeait d’angle ? C’est la question que pose Fanny Vella dans son nouveau livre, et que nous explorons ensemble dans cet épisode du podcast Papatriarcat. Car notre manière de regarder l’enfance influence directement la société que nous construisons : nos mots, nos gestes quotidiens, nos habitudes éducatives.
Autrice et illustratrice engagée, Fanny Vella s’est fait connaître avec ses dessins et albums jeunesse autour de la parentalité, du consentement et des violences ordinaires. Avec ce tome 2 d’Et si on changeait d’angle, elle s’attaque à des scènes plus subtiles mais tout aussi révélatrices de la place faite aux enfants : le droit de dire non, la manière dont on touche leur corps, l’importance des excuses, ou encore la façon dont les adultes banalisent certaines attitudes.
Dans cet échange, nous parlons de :
Cet épisode est une invitation à revoir nos réflexes, à mettre les enfants à hauteur, et à ouvrir la porte de la déconstruction éducative avec nuance et douceur. Que tu sois parent, éducateur ou simplement concerné par l’avenir des enfants, tu trouveras ici des idées concrètes et une réflexion profonde pour avancer autrement.
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Et si on changeait d’angle ? Dans ce nouvel épisode de Papatriarcat, je reçois Fanny Vella, autrice et illustratrice engagée. Avec son livre Et si on changeait d’angle (tome 2), elle explore la manière dont nos gestes et paroles envers les enfants traduisent nos rapports de force et influencent leur développement.
Consentement, excuses, culpabilité parentale, « on n’en est pas mort »… autant de thèmes que nous abordons pour questionner nos habitudes éducatives et imaginer une parentalité plus respectueuse.
Une bande-annonce pour découvrir un échange sincère et concret sur l’éducation, la parentalité et les droits des enfants.
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Dans ce bonus exclusif de Papatriarcat+, je retrouve André Stern pour prolonger notre échange autour de L’enfant qui construit. J’avais envie de revenir avec lui sur certaines phrases fortes, comme : « l’enfant devient principalement tel que nous le voyons, et aussi tel qu’il nous voit ».
Beaucoup d’auditeurs et auditrices m’ont écrit à ce sujet, parfois avec des doutes ou des craintes. Avec André, nous précisons pourquoi cette idée n’est pas une injonction supplémentaire pour les parents, mais une invitation à la nuance. Nous parlons aussi du droit à l’erreur, de l’imperfection assumée et du fait de montrer à nos enfants que nous restons humains, vulnérables, changeants.
Nous en profitons pour critiquer le culte de l’effort, hérité d’une vision patriarcale, et rappeler la force de l’enthousiasme comme moteur naturel. Enfin, nous explorons l’idée d’un « je multiple », toujours en mouvement, qui ouvre un espace de liberté pour soi et pour ses enfants.
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Comment un enfant peut-il construire tout un monde avec une simple feuille ?
Dans cet épisode, je reçois André Stern pour parler de son livre L’enfant qui construit. Ensemble, nous explorons la créativité, le jeu, l’imagination et la manière dont les enfants bâtissent leur rapport au monde.
Loin des recettes et des méthodes, André Stern nous emmène dans une réflexion profonde et accessible sur l’enfance. Pourquoi la créativité est-elle notre nature ? Que se passe-t-il lorsque l’on impose un « couvercle » sur l’enthousiasme des enfants ? Comment le jeu et l’artisanat nourrissent-ils l’autonomie et l’apprentissage ?
Cet échange invite chacun à regarder différemment les enfants, mais aussi à se reconnecter à sa propre capacité à construire et à imaginer.
👉 Commander le livre d’André Stern
Et si cet épisode t’a inspiré, pense à t’abonner, à laisser une note et à le partager autour de toi.
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Et si l’enfance nous rappelait notre plus grand pouvoir : construire ?
Dans cette bande-annonce de l’épisode « L’enfant qui construit », Cédric Rostein et André Stern partagent quelques extraits forts de leur échange autour du jeu, de l’imagination et de la créativité des enfants.
Comment une simple feuille devient-elle un vaisseau spatial ? Pourquoi l’enthousiasme est-il un moteur d’apprentissage plus puissant que la contrainte ? Quels « couvercles » les adultes imposent-ils aux enfants et comment cela limite leur créativité ?
Un avant-goût inspirant d’une conversation qui questionne notre rapport à l’enfance, à l’autonomie et à la construction du monde.
👉 Commander le livre d’André Stern
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La myopie chez les enfants progresse rapidement : d’ici 2050, une personne sur deux pourrait être concernée. Ce trouble de la vision, souvent détecté tardivement, entraîne une vision floue de loin et peut évoluer fortement pendant l’enfance.
Dans cet épisode de Papatriarcat, réalisé en partenariat avec Krys et Hoya, nous explorons les causes, les signes précoces et les solutions pour accompagner les familles. Avec Charlotte Duyck, opticienne spécialisée en basse vision, et Alexandra Martin, maman d’une enfant myope, nous abordons :
Question fréquente : Peut-on vraiment freiner la myopie de l’enfant ?
→ Oui, grâce à des innovations cliniquement prouvées comme les verres MiYOSMART. Il corrige la vue tout en freinant l’allongement de l’œil, avec l’appui d’un suivi médical adapté.
Nous sommes ravis de vous proposer cet échange qui croise l’expertise professionnelle et l’expérience parentale pour éclairer un sujet de santé publique majeur et donner des clés concrètes aux familles.
Salutations adelphes et solidaires !
Cédric
Etudes citées :
Progression of myopia in children and teenagers : a nationwide longitudinal study
Global Prevalence of Myopia and High Myopia and Temporal Trends from 2000 through 2050,
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La myopie chez les enfants progresse partout dans le monde. Comment la reconnaître ? Peut-on la prévenir ? Et surtout, existe-t-il des solutions pour freiner son évolution ?
Dans cette bande-annonce de l’épisode Papatriarcat réalisé en collaboration avec Krys et Hoya, tu découvriras un aperçu des échanges entre Charlotte Duyck, opticienne spécialisée, et Alexandra, maman d’une enfant concernée. Ensemble, elles partagent leur expertise et leur vécu pour éclairer un sujet de santé publique majeur.
👉 Rendez-vous dans l’épisode complet pour comprendre les causes de la myopie, les signes à surveiller et les innovations comme les verres MiYOSMART (disponible uniquement sur ordonnance), qui corrige la vue tout en freinant son évolution.
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🎙️ Journal de papa #122
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Et si on élargissait notre vision de la santé des enfants ?
Pas seulement la fièvre ou les microbes. Mais le sommeil, l’alimentation, le mouvement, le lien, les émotions, et même… notre propre posture de parent.
Dans cet épisode de Papatriarcat, on explore ce que signifie vraiment la santé globale de l’enfant, loin des injonctions, des "recettes magiques" ou des discours culpabilisants.
Je reçois Audrey Ndjave, infirmière clinicienne spécialisée en pédiatrie et périnatalité, fondatrice de plusieurs cliniques, connue notamment pour son travail sur le sommeil et suivie par plus de 400 000 parents. Elle partage une approche concrète, rigoureuse et profondément humaine.
À ses côtés, Émilie Venesson, maman et dirigeante des laboratoires UNAÉ et Natéos, deux marques de compléments alimentaires naturelles, exigeantes et transparentes. Après un parcours personnel marqué par de lourds soucis de santé, elle a fait de la nutrition et de la prévention un axe central de son engagement.
On parle ensemble de :
– surcharge d’informations et tri des sources,
– instinct parental et confiance,
– stress, portage, sommeil, sélectivité alimentaire,
– vitamine D, compléments alimentaires, prévention,
– et de cette fameuse frontière entre en faire assez… et vouloir trop bien faire.
Un échange riche, à la croisée de l’expertise, du vécu et de la transmission.
Pour t’aider à poser un regard plus large et plus juste sur la santé de ton enfant… et sur la tienne.
🎧 À écouter sur toutes les plateformes de podcast.
🔗 Plus d’infos, bonus et épisodes sans pub sur Papatriarcat+ (lien en description).
🛒 Et pour découvrir les produits cités dans l’épisode :
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Et si la santé de nos enfants ne se résumait pas à leur carnet de vaccination ou à leur température ?
Dans cet épisode de Papatriarcat, on parle de santé globale de l’enfant : sommeil, alimentation, mouvement, lien affectif, santé mentale… mais aussi surcharge d’infos, pression parentale, instinct, compléments alimentaires et prévention.
Avec Audrey Ndjave, infirmière clinicienne en pédiatrie et périnatalité, et Émilie Venesson, maman et dirigeante des laboratoires UNAÉ et Natéos, on explore une approche plus complète, respectueuse du rythme de l’enfant, et ancrée dans le réel.
🎧 Un épisode sans culpabilité, pour réfléchir, comprendre, et trouver des repères concrets.
Disponible en intégralité jeudi, ou dès maintenant sur Papatriarcat+.
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🎙️ Journal de papa #121
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🎙BEST OF #125 - Aider nos enfants face au harcèlement - Dr Philippe Aïm
💬 Un enfant sur dix en France subit du harcèlement scolaire.
Face à ce chiffre, l’impuissance guette. Pourtant, il existe des solutions concrètes que les parents peuvent mettre en place pour agir, accompagner et soutenir leurs enfants.
Dans ce BEST OF, je rediffuse mon échange avec le Dr Philippe Aïm, psychiatre et auteur du guide Harcèlement scolaire – Le guide pratique pour aider nos enfants à s’en sortir.
👉 Comment détecter les signes de harcèlement quand l’enfant ne parle pas ?
👉 Que faire (et ne pas faire) en tant que parent ?
👉 Comment aider son enfant à se sentir à nouveau capable d’agir dans la relation ?
On parle ici de stratégies concrètes, testées et accessibles, pour aider les enfants à reprendre du pouvoir sur ce qu’ils vivent… et pour permettre aux parents de ne pas rester seuls avec leurs doutes.
📌 Invité : Dr Philippe Aïm, psychiatre, formateur, auteur, créateur de la chaîne YouTube CommPsy.
Un épisode pour reprendre espoir et passer à l’action — pas à pas, sans culpabilité.
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🎙️ Journal de papa #120
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🎙BEST OF #114 - La parentalité sécurisante - Mélanie Bilodeau
Et si on sortait un peu de l’exception française ?
Dans ce BEST OF, je rediffuse mon échange avec Mélanie Bilodeau, psychoéducatrice québécoise, autour de son concept de parentalité sécurisante.
Ce n’est pas juste une nouvelle façon de dire "éducation positive".
C’est une approche pensée pour créer un cadre stable, rassurant et adapté aux besoins des enfants, dès la naissance… et pour les parents aussi.
👉 C’est quoi, exactement, une parentalité sécurisante ?
👉 Quelles sont les clés concrètes pour la mettre en place ?
👉 Comment accompagner les émotions, poser des limites et rester connecté à son enfant ?
On explore plusieurs des 11 piliers qu’elle propose dans son livre Soyez l’expert de votre tout-petit, en s’appuyant sur la réalité du terrain, sans idéalisation ni injonction.
📌 Invitée : Mélanie Bilodeau, psychoéducatrice spécialisée en périnatalité et petite enfance, autrice et intervenante engagée auprès des familles québécoises.
Un épisode qui élargit le regard et invite à construire une relation parent-enfant à la fois sécure, ancrée et évolutive.
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