Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Sports
History
Music
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts221/v4/05/9e/a9/059ea9ea-10ea-f1e0-4e36-fcf5866cebc8/mza_17077353407750130578.jpg/600x600bb.jpg
Pani od zmiany
Małgorzata Machniewicz
179 episodes
1 month ago
Podcast "Pani od zmiany" - opowiada o tym jak wdrażać zmiany w swoim życiu w oparciu o filozofię - #rozwojbezspiny- czyli bez wyrzeczeń i wychodzenia ze strefy komfortu a przyjemnie i z poczuciem satysfakcji na co dzień.

Masz gotowość do działania- zapraszam do dołączenia do grupy na FB Rozwój bez spiny
https://www.facebook.com/groups/rozwojbezspiny
Show more...
Self-Improvement
Education,
Health & Fitness,
Mental Health
RSS
All content for Pani od zmiany is the property of Małgorzata Machniewicz and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Podcast "Pani od zmiany" - opowiada o tym jak wdrażać zmiany w swoim życiu w oparciu o filozofię - #rozwojbezspiny- czyli bez wyrzeczeń i wychodzenia ze strefy komfortu a przyjemnie i z poczuciem satysfakcji na co dzień.

Masz gotowość do działania- zapraszam do dołączenia do grupy na FB Rozwój bez spiny
https://www.facebook.com/groups/rozwojbezspiny
Show more...
Self-Improvement
Education,
Health & Fitness,
Mental Health
Episodes (20/179)
Pani od zmiany
178 - Odważ się mówić po angielsku. Gościnnie Aneta Wróbel
W tym odcinku goszczę Anetę Wróbel.

Aneta jest trenerką angielskiego w biznesie i uczy, jak myśleć i mówić po angielsku. Od ponad 14 lat pomaga klientom biznesowym i organizacjom w pokonaniu bariery mówienia, zwiększeniu pewności siebie i strategiach komunikacji. Jej celem jest, by jej klienci mówili bez strachu i osiągali swoje cele biznesowe i prywatne szybciej i przyjemniej (i bez spiny ;)).

Na co dzień mieszka w Berlinie, gdzie prowadzi swój biznes.Jest również certyfikowaną Neurolanguage Coach.

Zapraszam do posłuchania naszej rozmowy, a z Anetą można się skontaktować tutaj:
https://anetawrobel.com/
Show more...
1 month ago
23 minutes

Pani od zmiany
177 - Czy to już mobbing? Gościnnie Kasia Matyjewicz
Gościnią tego odcinka jest Kasia Matyjewicz aktywistka antymobbingowa, ekspertka HR i rynku pracy, trenerka szkoląca z tworzenia postaw antymobbingowych.
Oczywiście rozmawiamy o jej domenie ale też o tym jak prawidłowo traktować współpracowników i podwładnych, aby komunikacja nie była przemocowa. 

Polecam profil Kasi na Li:


]https://www.linkedin.com/in/kasiamatyjewicz/
Show more...
2 months ago
31 minutes

Pani od zmiany
176 - Jakie marki zdobywają rynek? Gościnnie Anna Ledwoń - Blacha
W tym odcinku moja gościnią jest Anna Ledwoń - Blacha, która jest autorką książki "Zbuduj przyszłość swojej marki. Brand purpose krok po kroku" 

Ta rozmowa to wejście w fascynujący świat tego co drzemie pod podszewką naszych decyzji, naszego zaufania i miłości do marek. Dlaczego jedne marki kochamy a za innymi nie przepadamy? Co możemy zrobić dla swojej marki osobistej, aby przyciągała innych? Chcesz wiedzieć więcej, posłuchaj tego odcinka. 

Książkę Ani można kupić tu:
 

https://onepress.pl/ksiazki/zbuduj-przyszlosc-swojej-marki-brand-purpose-krok-po-kroku-anna-ledwon,brapur.htm#format/d
Show more...
6 months ago
26 minutes

Pani od zmiany
175 - Kulisy sukcesu wystąpień publicznych. Gościnnie Angelika Wielgus - Lach
Niby jest sporo książek o wystąpieniach publicznych, ale nie wiadomo po którą sięgnąć. Ja zdecydowanie polecam tę - Kulisy sukcesu wystąpień publicznych, a to głównie dlatego, że napisała ją doświadczona konferansjerka, która opowiada o tym jak do zagadnienia podejść praktycznie.

Angelika Wielgus - Lach tłumaczy w praktyczny sposób to jak się przygotować do wystąpienia publicznego, co robić w trakcie i jak dbać o uwagę widzów. Co szczególnie cenne daje też garść rad dotyczącą wystąpień on- line, które ostatnio zdominowały nasze życie.  

Książkę Angeliki możecie kupić tu:


https://onepress.pl/ksiazki/kulisy-sukcesu-wystapien-publicznych-angelika-wielgus-lach,suwypu.htm#format/d
Show more...
7 months ago
25 minutes

Pani od zmiany
174 - Jak wspiera się kobiecy biznes. Gościnnie Emilia Bartosiewicz-Brożyna
Bardzo cieszyłam się na ten odcinek, bo lubię rozmawiać z kobietami a jeszcze kiedy do tego temat jest kobiecy to już rewelacja :)

W tym odcinku rozmawiam z Emilią Bartosiewicz-Brożyną o tym co mogą na wzajem kobiety robić dla siebie, żeby się wspierać, jak pomaga w tym jej organizacja oraz o tym co mówi raport z badania jakie ostatnio przeprowadziła wraz z współpracownikami. Z tego raportu dowiadujemy się, jak wygląda kobiecy biznes w świecie on line i jak się zmienił. 

Portal o którym rozmawiamy znajdziesz tu:
www.ladybusiness.pl 
Show more...
7 months ago
30 minutes

Pani od zmiany
173 - Świadome relacje bez kłótni o rację. Gościnnie Katarzyna Lewandowska
W tym odcinku rozmawiam z Katarzyną Lewandowską o jej książce "Świadome relacje, bez kłótni o rację". Jak pisze w podtytule to książka o sprytnych sposobach na budowanie porozumienia w domu i w pracy.

Pytałam Kasię o to czemu ludzie lubią mieć rację i często się o to kłócą, o to co nam robią emocje w relacjach i o tym czym są przekonania i jak wpływają na nasze próby porozumienia się ze sobą. Z tej rozmowy dowiesz się też czym jest efekt Pigmaliona i czemu Kasia wybrała tak nietypową formę swojej książki.

Liczę, że ta rozmowa zachęci Cię do przeczytania książki w całości, a możesz ją kupić tu:

Kup książkę

Show more...
8 months ago
28 minutes

Pani od zmiany
172 - Czym są dobre porażki? Gościnnie Jarek Łojewski
Do tego odcinka zaprosiłam specjalistę od dobrych porażek, z którym rozmawiałam o książce "Dobre porażki. Jak popełniać błędy, aby odnieść sukces" autorstwa Amy C. Edmondson. 

Rozmawialiśmy o tym, czemu nie lubimy porażek, jak możemy się z nich uczyć oraz co robić aby były dla nas wartościowe. 
Show more...
9 months ago
36 minutes

Pani od zmiany
171 - Oswoić samotność. Gościnnie Mirosław Brejwo
Do tego odcinka zaprosiłam Mirosława Brejwo, autora książki "Oswoić samotność". Jako psycholog i terapeuta często spotyka się z tym zjawiskiem w swoim gabinecie i pięknie o samotności opowiada. 

W naszej rozmowie pytałam o to skąd w dzisiejszych przecież tak skomunikowanych czasach bierze się samotność, jak ją rozpoznać, ale też jak na nią reagować i wspierać osoby samotne. To trudny temat, bo trochę taki z pogranicza szarej, niewidzialnej strefy- często do poczucia samotności nie chcemy się przyznawać i dlatego też nie otrzymujemy pomocy. 

Zapraszam do posłuchania. 
Show more...
9 months ago
31 minutes

Pani od zmiany
170 - Jak być szczęśliwą? Gościnnie Marta Stańczak
Silna kobieta w biznesie- Marta Stańczak opowiada o tym jaką ma filozofię, którą promuje w swojej firmie. Na co dzień Prezeska Zarządu Sodexo wdraża ideę "Szczęśliwi ludzie robią biznes". W tym odcinku opowiada o tym, skąd się bierze szczęście, co pracodawca może zrobić, żeby pracownicy byli szczęśliwi i co możemy dla siebie robić sami.

Posłuchaj naszej rozmowy i zastanów się jak sama możesz zadbać o więcej szczęście w swoim życiu i pracy. 
Show more...
10 months ago
29 minutes

Pani od zmiany
169 - Czy jesteś oszustką? Gościnnie Marta Młyńska
W tym odcinku podcastu rozmawiam z Martą Młyńską, filolożką, edukatorką, coachką, twórczynią kreatywnych warsztatów i szkoleń, przyszłą psycholożką. 

Rozmawiamy o książce Jill Stoddard "Syndrom oszusta". Marta opowiada o tym czym jest syndrom oszusta i czemu tak często nas dotyczy. Zastanawiamy się też nad tym jak objawia się impostoryzm, po czym poznać, że nas dotyczy i wreszcie o tym jak się go pozbyć.  
Martę znajdziesz TU:

Web: https://www.martamlynska.pl/
Facebook: https://www.facebook.com/marta.mlynska.szkolenia.coaching

A jeśli ten lub inne odcinki Cię zainspirowały i dały Ci wartość, to postaw mi wirtualną kawę, link poniżej:
https://buycoffee.to/paniodzmiany 
Show more...
10 months ago
37 minutes

Pani od zmiany
168 - Jak być szczęśliwym w pracy? Gościnnie Halina Piasecka
Szczęście w pracy zależy od wielu czynników, ale na pewno nie od owocowych czwartków czy rzutek w korytarzu. O tym od czego zależy naprawdę rozmawiam w tym odcinku z Haliną Piasecką, specjalistka od dobrostanu, trenerką i coachem.

Rozmawiamy też o tym jak pokonywać stres w pracy i czym jest prawdziwy dobrostan. Jednym z tematów jest też to, co może robić szef dla swoich ludzi w pracy aby Ci czuli się w niej dobrze.

Powołujemy się też na książkę wydawnictwa MT Biznes pod tytułem "Umysł Jutra" napisaną przez Gabriellę Rosen Kellerman i Martina Seligmana. 

Jeśli ten lub inne odcinki był dla Ciebie inspirujące, postaw mi wirtualną kawę:


https://buycoffee.to/paniodzmiany
Show more...
10 months ago
36 minutes

Pani od zmiany
167 - Jak robi to Toyota MH? Gościnnie Janusz Facon
W tym odcinku podcastu moim gościem jest Janusz Facon, jeden z najlepszych managerów jakich znam. Dba o rozwój swoich ludzi i wie czego im potrzeba.

Ta rozmowa jest wartościowa, bo pokazuje jak można wpływać na ludzi nie tylko w ich życiu zawodowym ale też osobistym. Jak wartościowe jest inwestowanie we własny rozwój i jak bardzo to opłaca się orgnizacji. 

Książki, które polecił Janusz to:
"Prawy umysł" - Jonathan Haidt
"Dziewięć kłamstw o pracy" - Ashley Goodall, Marcus Buckingham
"Zespół zespołów" - Stanley McChrystal

Jeśli ten lub inne odcinki podcastu wydały Ci się wartościowe, postaw mi wirtualna kawę:
https://buycoffee.to/paniodzmiany
Show more...
11 months ago
34 minutes

Pani od zmiany
166 - Jak czytać książki rozwojowe?
Bardzo spodobało mi się, że autor książki rozwojowej, która właśnie czytam, zawarł w niej na początku kilka rad o tym, jak czytać tę książkę, aby najbardziej wpłynęła na nasze życie. Ta książka to "Jak przestać się martwić i zacząć żyć", której autorem jest Dale Carnagie. 

Te dziewięć rad jest rozsądnych i mało wywrotowych, pewnie część z nich stosujesz intuicyjnie, ale pierwsza i ósma były dla mnie ważnym odkryciem. 

A jeśli ten lub inny odcinek był dla Ciebie inspiracją, postaw mi wirtualną kawę:


https://buycoffee.to/paniodzmiany
Show more...
11 months ago
15 minutes

Pani od zmiany
165 - Czemu bywasz nieskuteczna?
Kanwą do nagrania tego odcinka jest zdanie z wystąpienia Jacka Walkiewicza. Powiedział on, że skuteczność jest miarą prawdy i że jeżeli jesteśmy nieskuteczni, to prawda którą się posługujemy jest nieaktualna.

Tą prawdą są nasze przekonania i to nad nimi powinniśmy popracować, jeśli chcemy być skuteczniejsi.

W odcinku zalecam ćwiczenie, które może pomóc w sprawdzeniu jakimi prawdami się posługujemy oraz w zbudowaniu sobie nowych, tych wspierających.

Dokończ następujące zdania:
Do tej pory myślałem, że byłem…
Do tej pory myślałem, że inni…
Do tej pory myślałem, że świat…
Do tej pory myślałem, że czas…
Do tej pory myślałem, że (los, Bóg, życie)…

Teraz kiedy znasz swoje ograniczające przekonania, możesz zbudować sobie nowe, które będą Cię wspierały. Dokończ poniższe zdania:

Chcę myśleć o sobie, że jestem…
Chcę myśleć, że inni…
Chcę myśleć, że świat…
Chcę myśleć, że czas…
Chcę myśleć, że (los, Bóg, życie)…

Zbudowanie tych nowych przekonań może okazać się dla Ciebie ważnym wstępem do bycia skuteczną w różnych aspektach swojego życia. Trzymam za Ciebie kciuki :) 

Jeśli chcesz postawić mi wirtualną kawę, możesz to zrobić poniżej:

https://buycoffee.to/paniodzmiany
Show more...
12 months ago
16 minutes

Pani od zmiany
164 - Co warto zapomnieć?
Dzień Wszystkich Świętych oraz Dzień zaduszny skłoniły mnie do przemyśleń o czym warto pamiętać a o czym zupełnie nie. I wyszło mi, że są takie rzeczy których nie warto rozpamiętywać, tylko trzeba się z nimi rozstać. Pewnie takich rzeczy jest wiele, ale mnie nasunęły się dwie- toksyczne relacje i złe nawyki.

W odcinku podpowiadam jak przejść pięcioetapowy proces godzenia się z żałobą po takich niechcianych ludziach czy nawykach. Jako kanwa posłużył mi proces przechodzenia przez żałobę Elizabet Kubler Ross. Dodaję też szósty etap, który zaproponował David Kessler- może Cię zaskoczyć. 

Jeśli ten lub inne odcinki były dla Ciebie inspirujące, możesz postawić mi kawę:

https://buycoffee.to/paniodzmiany
Show more...
1 year ago
16 minutes

Pani od zmiany
163 - Kiedy mówić NIE? Gościnnie Anna Zdzieszyńska
W tym odcinku, Ania Zdzieszyńska z podcastu "Asertywność przy kawie" zdradza kilka tajników asertywności. Opowiada o tym, kiedy mówić NIE a kiedy TAK, i czy każde TAK to brak asertywności. Rozmawiamy o tym czemu asertywność jest dla nas trudna i w jakich sytuacjach warto z niej korzystać.

Zapytałam też Anię o ciekawe techniki asertywności i mity jakie z asertywnością się wiążą. Ania poleca też źródła i książki które pomogą każdemu nauczyć się bycia asertywnym.

Jeśli ten lub inny odcinek Cię zainspirował - postaw mi kawę:

https://buycoffee.to/paniodzmiany
Show more...
1 year ago
20 minutes

Pani od zmiany
162 - Nauka języka on line- czy to skuteczne? Gościnnie Aleksandra Krakowiak
Wróciłam do nauki języka angielskiego po 20 latach od zrobienia certyfikatu językowego. Okazało się, że całkiem sporo pamiętam, ale jeszcze daleko mi do pełnej płynności. Postanowiłam zacząć się uczyć i szukałam dobrej szkoły. Mój system pracy nie pozwala mi na uczestniczenie w zajęciach stacjonarnych, ale w on line trochę nie wierzyłam... sama prowadzę szkolenia on line i nie do końca jestem zadowolona z ich skuteczności.

Okazało się, że jednak, że nauka języka w systemie zdalnym to coś zupełnie innego niż myślałam. Ola, z którą rozmawiam w odcinku, korzysta z wielu ciekawych narzędzi i nasze zajęcia są różnorodne i ciekawe. Ja jestem zachwycona i zaskoczona. 

Posłuchaj rozmowy z Olą i zobacz czy takie zajęcia to coś dla Ciebie. Ola podpowiada też w odcinku co robić, żeby uczyć się samodzielnie i rozwijać swoje umiejętności językowe. 

Jeśli chcesz popracować z Olą, znajdziesz ją tu:


https://akn.edu.pl/https://www.linkedin.com/in/agnieszkakostrzewanowak/

Jeśli ten odcinek, lub inne były dla Ciebie inspiracją, postaw mi kawę:

https://buycoffee.to/paniodzmiany
Show more...
1 year ago
23 minutes

Pani od zmiany
161 - Czy ubezpieczenie to fanaberia? Gościnnie Marcin Potasiak
Podobno poczucie bezpieczeństwa to najbardziej pożądany stan. Jak go osiągnąć? Jednym ze sposobów jest kupno dobrego ubezpieczenia, które zapewni nam środki na ratowanie zdrowia czy zabezpieczy naszą rodzinę w trudnej sytuacji. 
Czy Polacy lubią się ubezpieczać, co to jest dobre ubezpieczenie i na jakie okoliczności warto się ubezpieczyć - o tym rozmawiam z Marcinem Potasiakiem z firmy OVB. 

Więcej o tym co robi Marcin i jak daje poczucie bezpieczeństwa osobom prywatnym i przedsiębiorcom możesz poczytać na jego blogu www.tajnikisukcesji.pl 

Jeśli ten lub inne odcinki były dla Ciebie inspiracją - postaw mi wirtualną kawę:

https://buycoffee.to/paniodzmiany

Show more...
1 year ago
21 minutes

Pani od zmiany
160- Sprzedawaj jak MISTRZ. Gościnnie Arkadiusz Bednarski
Dla wielu osób sprzedaż to trudny temat, nie lubimy sprzedawać i często słyszę, że ktoś mówi, że się do tego nie nadaje. Gość tego odcinka, Arkadiusz Bednarski odczarowuje ten temat. Jest autorem książki "Mistrz sprzedaży" w której podpowiada jak sprzedawać skutecznie i z dużą satysfakcją.

Co ciekawe sprzedajemy nie tylko produkty czy usługi ale też często siebie- na rozmowie o pracę czy w trakcie randki- warto wiedzieć jakie są psychologiczne tajniki tego procesu.

A jeśli ten lub inny odcinek był dla Ciebie inspirujący- postaw mi wirtualną kawę:

https://buycoffee.to/paniodzmiany
Show more...
1 year ago
29 minutes

Pani od zmiany
159 - Te książki musisz przeczytać! Gościnnie Paweł Jaczewski
Są takie książki, które zmieniają myślenie na różne tematy, lubię na nie trafiać i zaczytywać się niemi przez dłuższy czas. Mam to szczęście, że poznałam Pawła Jaczewskiego z wydawnictwa MT biznes, który na książkach zna się jak nikt inny. 

W tym odcinku Paweł opowiada o kilku książkach, które warto przeczytać, zarówno ze względu na pracę, którą wykonujemy na co dzień jak i nasze życie codziennie.

Omówione w odcinku książki to:

Patric Lencioni "Pięć dysfunkcji pracy zespołowej" i Trzy oznaki pracy, która nie daje szczęścia",

Gabriella Rosen Kellerman i Martin Seligman "Umysł jutra"

Adam Grant "Ukryty potencjał"

Jowita Michalska "Szkoła w czasach AI"

Annie Duke "Odpuść"

A jeśli ten lub inny odcinek mojego podcastu były dla Ciebie inspirujące- postaw mi wirtualną kawę:


https://buycoffee.to/paniodzmiany 
Show more...
1 year ago
47 minutes

Pani od zmiany
Podcast "Pani od zmiany" - opowiada o tym jak wdrażać zmiany w swoim życiu w oparciu o filozofię - #rozwojbezspiny- czyli bez wyrzeczeń i wychodzenia ze strefy komfortu a przyjemnie i z poczuciem satysfakcji na co dzień.

Masz gotowość do działania- zapraszam do dołączenia do grupy na FB Rozwój bez spiny
https://www.facebook.com/groups/rozwojbezspiny