Egy éve indult az Egy ritmusban podcast, amely idén tavasszal először lépett ki az online térből, hogy országos turné keretében személyesen is találkozzon közönségével. A győri állomáson Ábel Anita vendégei Puskás-Dallos Bogi, Farkasházi Réka, Makány Márta és Gönczi Dorka voltak. A nézők maguk választhatták ki, melyik népszerű téma kerüljön a színpadra.

A beszélgetés ezúttal is őszinte, közvetlen és megható pillanatokat hozott, kiegészülve egy könnyed, humoros improvizációs játékkal. A résztvevők tabuk nélkül, generációkon átívelően beszéltek a női lét fontos, de gyakran elhallgatott kérdéseiről – a hormonális változásoktól a menstruáción át a klimaxig – hitelesen, felszabadultan, a tőlük megszokott stílusban.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Emilio 107 kilót fogyott – a népszerű énekes és realityszereplő most először mesél megrázó őszinteséggel arról, hogyan változtatta meg gyökeresen az életét egy súlyos betegség. Felesége, Tina végig mellette állt – ők ketten együtt olyan erőt képviselnek, mint egy összetartó oroszlánfalka: minden helyzetben egymás támaszai, egy elszakíthatatlan szövetség.

A megható beszélgetésből kiderül, hogy Tina korábban 140 kilót nyomott, Emilio pedig napi 30 egység inzulinnal és 3000 milligramm gyógyszerrel kezdte a reggeleit – a cukorszintje olykor elérte a 30-at. A hazai zenei világ közkedvelt alakja mára 107 kilótól szabadult meg, és a legnagyobb hajtóereje mindvégig a szeretet és a Tina iránt érzett mély szerelem volt.

Ez az epizód egy nem mindennapi átalakulás története, egy olyan ismert házaspár vallomása, akik a reflektorfényen túl is megküzdenek a mindennapokkal – és példát mutatnak abban, hogyan lehet összetartani akkor is, amikor minden széthullani látszik. Emilio és Tina most megmutatták: a szeretet tényleg hegyeket mozgat meg.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Demcsák Zsuzsa egy eddig kevéssé ismert oldalát mutatja meg a Palikék Világa podcast legújabb epizódjában. Egy őszinte és személyes hangvételű beszélgetésre számíthat az, aki erre a részre kattint – sok nevetéssel, finom humorral, mégis mély gondolatokkal fűszerezve.

Zsuzsa elárulja, hogy önmagát tudatos és fegyelmezett embernek tartja – nemcsak a munkában, hanem az élet minden területén. Szeretettel és büszkeséggel mesél gyermekeiről, támogató szüleiről, valamint arról a gyerekkorról, amely meghatározta értékrendjét. Felidézi tanulmányait és a tanulás iránti szenvedélyét, de szóba kerül az is, hogyan tervezte újra az életét egy mélyebb, elbizonytalanító időszak után – bátorsággal, önreflexióval és sok-sok belső munkával.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mi történik akkor, amikor az élet hirtelen másfelé kanyarodik? Amikor egy párkapcsolat véget ér, vagy egy tragédia átírja a jövőt, amit addig közösen képzeltünk el? Az Egy ritmusban podcast évadzáró epizódjában Ábel Anita három rendkívüli nővel – Czippán Anett televíziós műsorvezetővel, Závodszky Noémi színésznővel és Szimón Petra pszichológussal – ül le beszélgetni arról, milyen is valójában egyedülálló édesanyaként élni.

Szó esik a napi kihívásokról, az újratervezés nehézségeiről, a lelki terhekről, és arról is, hogyan lehet mégis erőforrássá formálni mindazt, ami először lehetetlennek tűnik. A vendégek őszintén mesélnek saját történeteikről, arról, hogyan lehet egyszerre anya, apa, barát, munkaerő és önmagunk lenni – gyakran egyetlen nap leforgása alatt.

Ez az epizód nemcsak az egyedülálló szülőknek szól, hanem mindenkinek, aki meg akarja érteni, mivel jár ez a sokszor láthatatlan, mégis elképesztően erős szerep. Egy beszélgetés bátorságról, szeretetről, újrakezdésről – és arról, hogyan lehet boldognak maradni, még a legnehezebb időkben is.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

A beszélgetést 2025. június 18-án, az amerikai beavatkozást megelőzően rögzítettük.

Lehet, hogy már elkezdődött a harmadik világháború? Prof. Dr. Resperger István, a Nemzeti Közszolgálati Egyetem katonai nemzetbiztonsági szakértője szerint nem kizárt – sőt, állítja, hogy már benne élünk egy új típusú, hibrid háború korában.

Ebben az epizódban Palik László arról beszélget vendégével, mi különbözteti meg a mai konfliktusokat a korábbi világháborúktól. Hogyan változott meg a hadviselés jellege? Milyen következményei vannak ennek a katonákra, a civilekre és a nemzetközi kapcsolatokra nézve?

A beszélgetésben szó esik a mesterséges intelligencia hadászati alkalmazásáról is – hogyan és milyen formában alakítja át a modern háborúkat az MI, és miért válik ez a technológia stratégiai eszközzé a jövő konfliktusaiban. Egy elgondolkodtató, sokszor megrázó beszélgetés a jelenkor háborús valóságáról – első kézből, őszintén.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Miért tabutéma még mindig a szex? Erről beszélgetett Ábel Anita az Egy ritmusban legfrissebb epizódjában Pásztor Annával, Rozs Erikával és Téglásy Lilivel. Őszinte, felszabadító és gondolatébresztő beszélgetés született, ahol nem maradtak ki a személyes történetek sem.

Pásztor Anna kendőzetlen őszinteséggel mesélt saját szexuális önismereti útjáról, és arról, hogy 50 fölött jobb a szex, mint valaha volt. A test felfedezésének pillanatai, a tabuk és gátlások lebontása, a lelki folyamatok és az intimitás mélységei mind szóba kerültek. Elmondta, miért nem bánja, hogy a saját szüleivel nem beszélt erről a témáról fiatalként, ugyanakkor ma már ő maga is nyitottan, de nem tolakodóan beszél gyermekeivel a szexualitásról.

Mit jelent az, ha egy családban rendben van az intimitás? És miért fontos, hogy erről ne csak magunkban gondolkodjunk?

Ebben az epizódban szó esik önismeretről, generációs mintákról, meztelenségről, határokról – és arról, hogy a szexualitás nem életkor, hanem tudatosság kérdése is.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Bár Magyarországon közel 30 000 vendéglátóegység működik, mégis nehéz megtalálni a valóban megfelelő éttermet – legyen szó egy gyors, hétköznapi ebédről vagy egy különleges családi alkalomról. Ráadásul nemcsak a minőség, hanem az árak és az ízvilág alapján is szeretnénk tudatosan választani.

Ebben nyújt segítséget az immár 20 éves Dining Guide kiadvány, amelynek felelős kiadója, a gasztronómiai szakértő Herczeg Zoltán segített eligazodni az ízek és éttermek világában Wágner Tamásnak – a Szóló mai különkiadásában.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

"Valahogy ezzel a Gergely-naptárral nem vagyok igazán kibékülve...” – vallotta be Gergely Róbert a múló időről. A Három igazság legújabb epizódjában a közkedvelt színész, énekes mesél gyerekkoráról, szüleiről, testvéréről, és arról, hogyan hatott rá a családja szakmája. Megosztja azt is, hogyan fogadták a döntését, amikor úgy határozott, hogy ő is a színészi pályát választja és felidézi a pillanatot, amikor először látta meg öt évvel fiatalabb húgát.

Őszintén beszél az idő múlásához való viszonyáról, a veszteségekről és a fiatalság szépségéről – mindezt egy személyes emléken keresztül, amelyet egy régi előadás, az Ének az esőben idézett fel benne. Egyik egykori társa, Gajdos József nemrég hunyt el, és Róbert e fájó emlék kapcsán idézi fel, milyen felemelő volt fiatalnak, színpadon játszani, együtt nevetni és alkotni.

Egy beszélgetés életről, időről, művészetről – őszintén, személyesen, emberien.

Egy ritmusban Ábel Anitával ÉLŐBEN:

Helyszínek, jegyek: https://www.jegy.hu/pfsearch?q=egy+ritmusban+%C3%A9l%C5%91ben

június 23. Győr, vendégek: Puskás-Dallos Bogi, Farkasházi Réka, Makány Márta, Gönczi Dorka

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Függőségekről beszélni sosem könnyű, de nőként talán még nehezebb. Míg egy szenvedélybeteg férfira gyakran együttérzéssel tekint a környezet, addig egy nő, aki nyíltan kimondja, hogy problémája van, sokszor megbélyegzést, szégyent és meg nem értést kap válaszul. Az Egy ritmusban podcast legújabb epizódjában Ábel Anita három bátor nővel beszélget arról, mit jelent nőként szembenézni a függőséggel, és hogyan lehet ebből az állapotból elindulni a gyógyulás felé.

Beszterczey Judit újságíró, televíziós szakember, felépülő alkoholista, aki a „Mindenki függő” című podcastben is rendszeresen fontos és érzékeny témákat dolgoz fel. Ferenczy Borbála addiktológus konzultáns, szociológus, szintén felépülő alkoholista. Csizmadia Dóra Dalma pszichológus, aki saját történetén keresztül mesél a túlevésről és annak hátteréről – egy olyan problémáról, amely versenyszerű sportmúltja után alakult ki nála.

A beszélgetésben szó esik a szenvedélybetegségek természetéről, arról, hogy ezek a problémák nem stagnálnak, hanem előrehaladnak, és minél tovább maradnak kezeletlenül, annál mélyebb gödörbe húznak. Felértékelődik az öngondoskodás, hiszen a tapasztalat szerint a felépülés gyakran nem kívülről jön – azt saját magunknak kell elindítani és végigvinni.

Egy megrendítően őszinte, mégis inspiráló epizód arról, hogyan lehet kimondani, hogy baj van, és hogyan lehet – akár egyedül is – elindulni a gyógyulás útján.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Milyen érzés ma huszonévesnek lenni, amikor az online tér sosem alszik, a világ pedig folyamatosan elvár valamit? Mehringer Marci, fiatal énekes és dalszerző a Palikék Világa podcast Nem hétköznapi történetek című sorozatának legújabb epizódjában mesél arról, miért hisz mégis rendíthetetlenül abban, hogy az ő generációja képes lesz változást hozni.

Őszintén beszél a szorongásról, az állandó jelenlét nyomásáról, a közösségi média torzító hatásáról és arról is, mit jelent számára ma a zene, az alkotás, és hogyan látja a hazai zenei élet helyzetét.

Marci megfogalmazza azt is, hol tart most a saját útján – miben hisz, miből merít erőt, és milyen kérdésekkel néz szembe nap mint nap.

Egy érzékeny, gondolatébresztő beszélgetés egy fiatal alkotóval, aki nemcsak a színpadon, de saját belső útján is keresi az igazságot és az egyensúlyt.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Zuber Krisztiánt a legtöbben csak Intiként ismerik – így hívják gyerekkora óta, és így is szerette meg őt az ország a TNT együttes tagjaként. A Három igazság legújabb epizódjában most egy másik oldaláról ismerhetjük meg: mesél a Costa Ricából származó gyökereiről, az anyai nagymamájával való első, meghatározó találkozásról, és arról, mit jelent számára az, hogy két különböző országot is otthonának érez.

A beszélgetés nem csak családi történetekről szól. Inti őszintén beszél komoly szívbetegségéről is – egy olyan állapotról, amellyel nem könnyű együtt élni, de amely mégsem állította meg abban, hogy színpadra álljon, zenéljen, és megélje azt az életet, amit választott.

Mi történik, amikor valaki a szenvedélyének él, de közben folyamatosan harcol a teste jelzéseivel? Milyen árat kell fizetni azért, ha valaki a végletekig pörög? És hogyan lehet egyszerre jelen lenni két világban – zene és csend, család és közönség, múlt és jelen között?

Egy mély, személyes és inspiráló beszélgetés egy zenészről, aki nemcsak dalokban, de történetekben is erős.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mennyire tudunk ma valóban kikapcsolni? Mikor éreztük utoljára, hogy nem a telefonunk diktálja a napirendet? Az Egy ritmusban podcast legújabb epizódjában Ábel Anita egy különösen aktuális és sokakat érintő témáról beszélget vendégeivel: a digitális detoxról.

Mi történik, ha egy időre lecsatlakozunk? Lehet-e tudatosan szabályokat hozni saját telefonhasználatunkra? És vajon képesek vagyunk-e újra megtalálni azokat az értékeket, amik a képernyők előtt még természetesek voltak?

A beszélgetésben részt vesz Huzella Júlia színésznő, aki öt éve döntött úgy, hogy szüksége van időszakos digitális csendekre, valamint Csemer Bogi énekesnő, aki szintén nemrég kezdett eltávolodni az online világtól. A szakmai nézőpontot pedig Fehér-Nádasi Zsuzsanna pszichológus hozza, aki a stresszkezelés területén szerzett tapasztalatai alapján mesél arról, miért lehet gyógyító erejű akár heti egyetlen „offline” nap is. Egy őszinte, elgondolkodtató és sok szempontból inspiráló beszélgetés arról, hogy néha nemcsak lehet, hanem kell is szünetet tartani.

Egy ritmusban Ábel Anitával ÉLŐBEN:

Helyszínek, jegyek: https://www.jegy.hu/pfsearch?q=egy+ritmusban+%C3%A9l%C5%91ben

május 23. Veszprém, vendégek: Zoltán Erika, Dobos Evelin, Árvai Anita, Gönczi Dorka

június 10. Pécs, vendégek: Farkasházi Réka, Dobos Evelin, Fehérvári Dóra, Holdampf Linda

június 23. Győr, vendégek: Puskás-Dallos Bogi, Farkasházi Réka, Makány Márta, Gönczi Dorka

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Dr. Krasznai Zsolt, az ország egyik legismertebb plasztikai sebésze és felesége, dr. Krasznai Dóra jogász immár több mint húsz éve élnek harmonikus házasságban. Kapcsolatuk egészen különleges módon kezdődött: először egy templomban találkoztak, ahol mindketten rendszeresen részt vettek a miséken. Zsolt már az első pillanatban biztos volt benne, hogy Dóra lesz az élete párja – és az idő őt igazolta.

Az Ilyen az élet legújabb epizódjában most együtt mesélnek kapcsolatukról, a közösen megélt évtizedekről és arról, hogyan lehet két erős, önálló pályát építő ember egymás legnagyobb támasza. Dr. Krasznai Dóra a televízió képernyőjéről is ismerős lehet: korábban jogi szakértőként szerepelt a TV2 Mokka című műsorában, 2025 májusától pedig Orosz Barbara távozása után a műsor egyik új házigazdájaként debütált.

A Krasznai házaspár története példa arra, hogy a szakmai és magánéleti egyensúly nemcsak létezik, de hosszú távon is működhet – ha megvan a kölcsönös tisztelet, támogatás és a közös hit abban, amit együtt képviselnek.

Egy ritmusban Ábel Anitával ÉLŐBEN:

Helyszínek, jegyek: https://www.jegy.hu/pfsearch?q=egy+ritmusban+%C3%A9l%C5%91ben

május 23. Veszprém, vendégek: Zoltán Erika, Dobos Evelin, Árvai Anita, Gönczi Dorka

június 10. Pécs, vendégek: Farkasházi Réka, Dobos Evelin, Fehérvári Dóra, Holdampf Linda

június 23. Győr, vendégek: Puskás-Dallos Bogi, Farkasházi Réka, Makány Márta, Gönczi Dorka

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Erdélyi Tímea őszintén mesél arról, milyen hosszú éveken át hordozta magában a kételyt: vajon jó döntés volt-e elvállalnia Tilda szerepét a Barátok közt című napi sorozatban? A Három igazság legújabb epizódjában elmondja, hogyan hatottak rá az előítéletek, a szakmai skatulyák, és miért érezte sokáig úgy, hogy ez a szerep megpecsételte a pályáját.

Ma már azonban másképp látja: úgy érzi, a sorrendnek így kellett alakulnia – először a sorozat, majd a Színház- és Filmművészeti Egyetem. A beszélgetés során szó esett a színészi szakma elitizmusáról, a halandóság elfogadásáról, a gyermekvállalás kérdéseiről, és arról is, hogyan adnak neki kapaszkodót az állatok feltétel nélküli szeretete.

Ez az epizód egy mély, spirituális hangvételű találkozás – egy színésznővel, aki nemcsak a pályájáról, de önmagáról is új felismerésekre jutott.

Egy ritmusban Ábel Anitával ÉLŐBEN:

Helyszínek, jegyek: https://www.jegy.hu/pfsearch?q=egy+ritmusban+%C3%A9l%C5%91ben

május 23. Veszprém, vendégek: Zoltán Erika, Dobos Evelin, Árvai Anita, Gönczi Dorka

június 10. Pécs, vendégek: Farkasházi Réka, Dobos Evelin, Fehérvári Dóra, Holdampf Linda

június 23. Győr, vendégek: Puskás-Dallos Bogi, Farkasházi Réka, Makány Márta, Gönczi Dorka

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Miért van az, hogy sokszor épp egymást bántjuk a legjobban? Miért tud egy női kritika mélyebbre hatolni, mint bármilyen más vélemény? És miért természetes még mindig, hogy a nők között nem csak támogatás, hanem sokszor inkább versengés alakul ki? Ábel Anita az Egy ritmusban podcast legújabb epizódjában három különböző háttérrel érkező, erős nővel beszélget arról, vajon tényleg igaz-e a mondás: nő a nőnek farkasa?

Vendégei ezúttal Ungár Anikó bűvésznő, előadóművész, Tarján Zsófi énekesnő és Lami Juli újságíró, akik saját történeteiken keresztül mesélnek arról, milyen érzés a női kritikával együtt élni, hogyan lehet megtanulni különbséget tenni építő és bántó megjegyzések között, és mi kellene ahhoz, hogy végre ne riválisként, hanem szövetségesként tekintsünk egymásra.

Egy őszinte, időnként megrendítő, de nagyon is ismerős beszélgetés nőkről, nőktől, de nem csak nőknek.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.