Welcome to HOW MANY MILES dem neuen Format mit Roman und Gregor von Laufsport bunert in Dortmund. Mit den Jungs thematisiere ich hier jetzt mindestens 4x im Jahr die neusten Trends aus der Laufsport und auch generell Ausdauersportszene.
Diagnose Achillesfersenentzündung 🏥
Wie erkennt man die Symptome? Welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es, und warum ist die richtige Schuhwahl entscheidend? Erfahrungsbericht: Von Ultraschall, Fußkeilen und MRTs.
Laufschuhe im Detail 👟
Was bedeutet Sprengung, und warum ist sie bei Achillessehnenproblemen so wichtig? Unterschiede zwischen Racing-Schuhen, Carbon-Modellen und Alltagssneakern. Die spannendsten Trends und warum Stabilität über weichen Komfort gehen kann.
Rad Race Tour de Friends 🚵♀️
Einblick in das exklusive Event in den Dolomiten. Wie funktioniert die Anmeldung, und warum ist es ein absolutes Must-Do? Stories von epischen Etappen, Partys und Teamspirit.
Laufkleidung: Style vs. Funktion 🧥
Ist ein Shirt für 380 € wirklich sein Geld wert? Die besten Tipps für Layering und Wintertraining. Warum Style im Radsport wichtiger zu sein scheint als beim Laufen.
Community-Talk & Zukunftspläne 💬
Clubhouse Rides: Neue Angebote für Rennrad- und Gravel-Fans.
HYROX Challenge: Warum wir uns gegenseitig herausfordern und keine Ahnung haben, was uns erwartet. Ein offener Blick in die Sport-Community und die besten Events des Jahres.
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