Litt faglig og møje jillt.
En podcast spilt inn på og av Varhaug Idrettslag med Helene Lerbrekk Undheim og Ann Helen Østrem.
Begge har faglig bakgrunn som ernæringsfysiolog og personlig trener med ett brennende engasjement for folkehelse og «jabnå som dræge»-mentalitet.
Gjennom litt blablabla og høytenkende refleksjoner har de fokus på levesett, gode valg, aktuelle livsstilstema og egne erfaringer.
Vi er nå kommet il sesong 4, og har mange spennende gjester på i studio. God lytt!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Litt faglig og møje jillt.
En podcast spilt inn på og av Varhaug Idrettslag med Helene Lerbrekk Undheim og Ann Helen Østrem.
Begge har faglig bakgrunn som ernæringsfysiolog og personlig trener med ett brennende engasjement for folkehelse og «jabnå som dræge»-mentalitet.
Gjennom litt blablabla og høytenkende refleksjoner har de fokus på levesett, gode valg, aktuelle livsstilstema og egne erfaringer.
Vi er nå kommet il sesong 4, og har mange spennende gjester på i studio. God lytt!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Et veldig godt og sterkt menneskemøte med en høg og bredskuldra jærbu. En jærbu som har satt Nærbø på kartet med sin gjeng av dedikerte og dyktige håndballspillere. Prestasjonen og resultat som er langt utover landegrensen med et lag som har spilt sammen hele livet. Er oppskriften kopierbar?
Rune har et genuint engasjement for enkeltmenneske, en sjelden uselvisk holdning og selvopplevd forståelse av menneskesinnet kan ikke læres.
Dog, enhver som jobber med barn, ungdom og idrett har ekstremt mye å lære av han. Ikke om finter, hoppskudd og smarte trekk, men om å skape en trygg, sosial arena der den enkelte blir sett, utviklet og tatt vare på. Idrettsarenaen handler om så mye mer enn sport. God lytt!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.