På Djupet med Katten

EXPLORE

Society & Culture

Health & Fitness

© 2024 PodJoint

https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts126/v4/d1/08/08/d108085b-4816-4453-2172-3b37c84f45a3/mza_18317427955571752990.jpeg/600x600bb.jpg

På Djupet med Katten

Ebba Lindblom

17 episodes

7 months ago

I den här podden pratar jag på djupet om en rad olika ämnen och saker som jag lärt mig av min livskris. Varför kan jag inte vara ensam? Hur hittar jag rätt partner? Vilka är mina vänner på riktigt? Måste jag ha kontakt med min familj? Jag hoppas kunna dela med mig av något bra till er, och samtidigt fortsätta utvecklas med den här podden. <3

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Show more...

Society & Culture,

Self-Improvement,

Health & Fitness,

All content for På Djupet med Katten is the property of Ebba Lindblom and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

I den här podden pratar jag på djupet om en rad olika ämnen och saker som jag lärt mig av min livskris. Varför kan jag inte vara ensam? Hur hittar jag rätt partner? Vilka är mina vänner på riktigt? Måste jag ha kontakt med min familj? Jag hoppas kunna dela med mig av något bra till er, och samtidigt fortsätta utvecklas med den här podden. <3

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Show more...

Society & Culture,

Self-Improvement,

Health & Fitness,

Episodes (17/17)

På Djupet med Katten

Get out of your comfort zone

Dags att ta dig ut ur din comfort zone och sluta låta dina rädslor styra! Delar med mig av mina bästa knep för att faktiskt våga säga ja till läskiga saker.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1 year ago

22 minutes 16 seconds

På Djupet med Katten

Mina största rädslor (TW: dödsångest)

Trigger Warning: I detta avsnitt pratar jag om dödsångest och andra stora rädslor som jag har.

Kan man bli en person som inte agerar på rädsla, och vad för signaler sänder man ut om man göra det. Idag pratar vi om mindset, rädslor och manifestation.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1 year ago

27 minutes 1 second

På Djupet med Katten

Ta makten över ditt eget liv

Så tar du makten över dina egna beslut, förhåller dig till andras känslor och vågar ta risker!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1 year ago

30 minutes 4 seconds

På Djupet med Katten

Varför är det så jobbigt att vara 25?

Varför är det så jobbigt att vara 20-nånting? Man förväntas ha de bästa åren av sitt liv, men istället är man pank, får psykisk ohälsa och förlorar vänner. Varför verkar alla ha en tuff period runt denna ålder? Det pratar vi om i dagens avsnitt!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1 year ago

28 minutes 26 seconds

På Djupet med Katten

Att växa ur sitt eget liv

Vi alla kommer eller har någon gång känt känslan av att man växer ifrån sitt eget liv, sin situation eller personerna runt en. Livet blir för trångt för den personen man håller på att växa till. Det är ju en väldigt omtumlande känsla men en SÅN möjlighet att utvecklas och komma vidare med det man vill. Jag befinner mig i denna period just nu och det skaver på många håll. Delar med mig av alla känslor som pågår kring det i dagens avsnitt.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1 year ago

31 minutes 40 seconds

På Djupet med Katten

11 saker jag insett senaste veckorna

Idag delar jag med mig av insikter jag fått under de senaste veckorna! Härligt när man kommer fram till saker i huvudet haha!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1 year ago

30 minutes 35 seconds

På Djupet med Katten

Att vara hyper independent

Jag har insett vidden av min independence och hur mycket det förstör för mig. Jag vill sluta vara så!! Delar med mig av färska tankar i dagens avsnitt.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1 year ago

25 minutes 29 seconds

På Djupet med Katten

Våga resa ensam

Idag pratar jag om att resa ensam och hur mycket jag lärde mig av det!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1 year ago

26 minutes 1 second

På Djupet med Katten

I dagens avsnitt pratar jag om vänskap och framtidstänk. Det blir både tårar och hoppfulla känslor! Puss

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1 year ago

33 minutes 24 seconds

På Djupet med Katten

Lyssna på det här om du känner dig stressad

Idag pratar jag om stress och att bränna ut sig. En erfarenhet som jag är både glad och ledsen över. Jag pratar om saker som ger kroppen stress och vilka varningssignaler som jag misstolkade och lät det gå för långt. Hoppas detta avsnitt kan hjälpa någon som känner mycket stress <3

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1 year ago

32 minutes 31 seconds

På Djupet med Katten

Jag öppnar upp

I dagens avsnitt pratar jag väldigt rått och ofiltrerat kring min nuvarande livssituation. Kring arbetslöshet, oro för framtiden och känslan av ett tomt liv. Hoppas ni kan känna igen er i något <3

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1 year ago

35 minutes 1 second

På Djupet med Katten

Lär dig lyssna på dina inre röster

Den här veckan pratar jag om de tre rösterna som vi alla har inom oss. Det inre barnet, den inre kritikern och den sunda vuxna. Alla tre har inte lika goda avsikter, men vi kan lära oss att välja vem vi ska lyssna på och inte.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1 year ago

25 minutes 42 seconds

På Djupet med Katten

Det jag lärt mig om kärlek

Alla Hjärtans Dag är snart här, därför tar jag tillfället i akt och pratar om kärlek och relationer. Jag har haft en del relationer och har lärt mig väldigt mycket längs vägen, inte minst senaste åren. Det är fint och svårt på samma gång. PUSS

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1 year ago

28 minutes 14 seconds

På Djupet med Katten

9 sätt att bli en tryggare person

Dagens avsnitt är lite mer informativt. Jag pratar om anknytningsmönster och schematerapi, två saker som hjälpt mig ENORMT när det kommer till att förstå mig själv. Därför vill jag dela med mig av info och mina egna erfarenheter så att det kanske kan hjälpa någon av er. PUSS

Tipsar om denna bok i avsnittet: Känslomässig sårbarhet, introduktion till schematerapi, av Annika Ackelman.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1 year ago

26 minutes 37 seconds

På Djupet med Katten

Lyssna på det här när du känner dig ensam

Ett avsnitt att lyssna på när du känner dig ensam. Vi ALLA känner ensamhet men sällan är vi ensamma på riktigt. Jag hoppas att det här avsnittet kan hjälpa dig genom en jobbig stund <3

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1 year ago

32 minutes 53 seconds

På Djupet med Katten

Så skyddar du din energi

Din energi är det viktigaste du har! Låt den inte tas ifrån dig! Jag berättar om hur jag blev utbränd och hur jag lärt mig ta vara på min egen energi.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1 year ago

23 minutes 3 seconds

På Djupet med Katten

Hur du bygger upp ett stark "jag"

I mitt första avsnitt vill jag ta upp en av det viktigaste delarna i min utveckling. Mitt JAG. Hur bygger man upp ett starkt "jag" och varför är det viktigt?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1 year ago

25 minutes 2 seconds