Holà, j'espère que vous allez bien !

On se retrouve pour un nouvel épisode de la saison 2, et aujourd'hui, on va parler d’un sujet qui touche tout le monde à un moment ou un autre : la peur du changement. 🌟 C’est un thème qui me parle beaucoup, car même si je prône souvent de sortir de ma zone de confort, j’ai réalisé que certaines de mes "sorties" sont devenues ma nouvelle zone de confort(comme les voyages). Mais face aux vrais changements, aux engagements importants, la peur et les doutes peuvent encore m’envahir.

Dans cet épisode, je vous propose d’explorer :

• Pourquoi ressentir de la peur et des doutes face au changement est totalement normal, et même sain.
• Comment apprendre à écouter ces questionnements sans se laisser paralyser par eux.
• Des astuces pour mettre les choses en perspective, avancer malgré la peur et transformer l’inconnu en opportunité.

Je partagerai aussi des expériences personnelles où j’ai dû affronter cette peur, et pour vous accompagner dans votre réflexion, voici quelques citations inspirantes qui résonnent particulièrement avec ce sujet :

• "Vous ne pouvez pas découvrir de nouveaux océans tant que vous n’avez pas le courage de perdre de vue le rivage." – André Gide
• "Ne laissez pas la peur de l’imperfection vous retenir."
• "Ce n’est pas le changement qui fait peur, mais l’idée qu’on s’en fait."
• "Le succès, c’est d’aller d’échec en échec sans perdre son enthousiasme." – Winston Churchill

Et bien sûr, n’hésitez pas à me partager vos réflexions et vos expériences avec le changement sur Instagram ou TikTok @Ju2bagarr. 💕 Vos messages et vos partages nourrissent aussi ma réflexion et me motivent !

Je vous souhaite une bonne écoute, prenez soin de vous, et souvenez-vous : les plus grandes transformations naissent souvent d’un petit pas dans l’inconnu. 🌱

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