Hablar desde el conocimiento definitivamente te abre la mente, te cambia la perspectiva y te educa adecuadamente. En este episodio pudimos confirmar y desmentir muchos mitos en torno a la alimentación y la vida fitness como tal ... esperamos que les encante este episodio !!REDES SOCIALES SIMÓN Instagram: https://www.instagram.com/simoncvf1tness/REDES SOCIALES DE GENUINAMENTEInstagram: / genuinamente.ac TikTok: https://www.tiktok.com/@genuinamentea...REDES SOCIALES LUCIANAInstagram: / luciana_toro TikTok: https://www.tiktok.com/@luciana_toro?...REDES SOCIALES MARIANAInstagram: / emedebeee TikTok: https://www.tiktok.com/@mdv1628?is_fr...

En este episodio hablamos de los pensamientos positivos y negativos por los que hemos navegado en nuestros 20s ... y eso que apenas estamos empezando esta etapa. Amamos poner sobre la mesa temas que muuuuchos pensamos pero no siempre hablamos :)

REDES SOCIALES DE GENUINAMENTE

Instagram: ⁠ / genuinamente.ac ⁠

TikTok: ⁠ / genuinamentea...⁠

REDES SOCIALES LUCIANA

Instagram: ⁠ / luciana_toro ⁠

TikTok: ⁠https://www.tiktok.com/@luciana_toro?...

REDES SOCIALES MARIANA

Instagram: ⁠ / emedebeee ⁠

TikTok: ⁠https://www.tiktok.com/@mdv1628?is_fr...

En el episodio de hoy, tuvimos la oportunidad de conversar con Álvaro, co-fundador de ALMA, un gimnasio muuuuuyyy top en MEDELLÍN. Tocamos temas como liderazgo, salud mental en el emprendimiento, trabajar con la pareja y obvioooo la historia del gimnasio. Amamooooos este episodiooo y esperamos que ustedes lo disfruten tanto como nosotras.

REDES SOCIALES DE ALMAInstagram: https://www.instagram.com/almafitnessentrenamiento?igsh=ejVkOW1nOXRzNms1

REDES SOCIALES DE GENUINAMENTEInstagram: https://www.instagram.com/genuinamente.ac/TikTok: https://www.tiktok.com/@genuinamenteac?is_from_webapp=1&sender_device=pc

REDES SOCIALES LUCIANAInstagram: https://www.instagram.com/luciana_toro/TikTok: https://www.tiktok.com/@luciana_toro?is_from_webapp=1&sender_device=pc

REDES SOCIALES MARIANAInstagram: https://www.instagram.com/emedebeee/ TikTok: https://www.tiktok.com/@mdv1628?is_from_webapp=1&sender_device=pc #emprendimiento #gimnasio #medellin #almafitness #liderazgo #gimnasiomujeres #estilodevida #inspiracion #resiliencia #superacionpersonal #startup #historiasreales #bienestar #mentescreativas #negociobienestar

En este episodio, Nico, nos cuenta su camino como ciclista. A qué ha renunciado y a qué desafíos se ha enfrentado. Una historia motivadora y que definitivamente todos deberían escuchar.

Con Vale tuvimos la oportunidad de aprender de su historia de vida, de entender la cantidad de veces que nos toca re inventarnos y de las perspectivas de la vida ante las malas situaciones.

REDES SOCIALES DE VALERIA OCHOA Instagram: /  https://www.instagram.com/valeriaochoa/

Tiktok: / https://www.tiktok.com/@valeriaochoa1111?_t=ZS-8tI8gW1PkIh&_r=1 REDES SOCIALES DE GENUINAMENTE Instagram:   / genuinamente.ac   TikTok: https://www.tiktok.com/@genuinamentea... REDES SOCIALES LUCIANA Instagram:   / luciana_toro   TikTok: https://www.tiktok.com/@luciana_toro?... REDES SOCIALES MARIANA Instagram:   / emedebeee   TikTok: https://www.tiktok.com/@mdv1628?is_fr...

En este episodio Tommy nos cuenta sobre su relación con su familia, amigos y demás personas que de cierta forma afectaron su decisión de ser homosexual. Y la manera en la que han evolucionado las relaciones con estas personas y con el mismo.

En este episodio Manuela nos cuenta la historia de su embarazo, donde con la ilusión de estar con su hija, se convirtió en la peor pesadilla de una mamá, UCI, dolor y mucha incertidumbre.

REDES SOCIALES DE GENUINAMENTE

Instagram: https://www.instagram.com/genuinamente.ac/TikTok: https://www.tiktok.com/@genuinamenteac?is_from_webapp=1&sender_device=pc

REDES SOCIALES LUCIANA

Instagram: https://www.instagram.com/luciana_toro/TikTok: https://www.tiktok.com/@luciana_toro?is_from_webapp=1&sender_device=pc

REDES SOCIALES MARIANA

Instagram: https://www.instagram.com/emedebeee/ TikTok: https://www.tiktok.com/@mdv1628?is_from_webapp=1&sender_device=pc

#emprendimiento emprendedoresjovenes #liderazgo #inspiracion #resiliencia #superacionpersonal#historiasreales #bienestar #crecimiento #retosdevida #superaciondevida #historiasmaternidad #maternidad #mamaprimeriza #traumasdevida #aprendizajesdevida

En este episodio de Overthinking by Genuinamente, Luci y Mari conversan con Tomás Mejía, el creador de Flor de Li, un food truck universitario con esencia francesa. Lejos de ser una historia de éxito, Tomás nos lleva por el recorrido real de un emprendedor: los retos, los aprendizajes y la resiliencia que se necesitan para construir un negocio desde cero. Descubre cómo cada paso, incluso los fracasos, forma parte del crecimiento y cómo liderar con autenticidad puede transformar obstáculos en oportunidades. ¡Una charla auténtica y llena de inspiración para quienes creen en el poder de intentarlo! REDES SOCIALES DE FLOR DE LI Instagram: https://www.instagram.com/flordeli.co/ REDES SOCIALES DE GENUINAMENTE Instagram: https://www.instagram.com/genuinamente.ac/ TikTok: https://www.tiktok.com/@genuinamenteac?is_from_webapp=1&sender_device=pc REDES SOCIALES LUCIANA Instagram: https://www.instagram.com/luciana_toro/ TikTok: https://www.tiktok.com/@luciana_toro?is_from_webapp=1&sender_device=pc REDES SOCIALES MARIANA Instagram: https://www.instagram.com/emedebeee/ TikTok: https://www.tiktok.com/@mdv1628?is_from_webapp=1&sender_device=pc PRODUCCIÓN Instagram: https://www.instagram.com/bananas.creativelab/ #emprendimiento #foodtruck #gastronomia #flordeli #comidafrancesa #emprendedoresjovenes #liderazgo #universitarios #estilodevida #creatividad #inspiracion #resiliencia #superacionpersonal #startup #historiasreales #bienestar #mentescreativas #negociogastronomico #culturagastronomica #crecimiento

Emprendedora, influencer, amiga & novia. La clave de una vida balanceada es el orden, el balance y la organización. <3

Episodio light y parchado, donde conversamos entre amigas sobre diferentes preguntas... unas trascendentales y otras no tanto. Un espacio para reír, sobrepensar y aprender <3

En este episodio Santiago nos cuenta como después de 12 años en el mundo corporativo, pasó a formar una empresa llamada "El camino del rigor", un camino lleno de retos, llantos y aprendizajes pero de felicidad infinita.

Migue nos cuenta como ha encaminado su vida en lo espiritual, como buscó y encontró su propósito y nos da herramientas y cuestionamientos personales para estos retos personales.

Hoy hablamos con Mari Mora sobre el proceso de escritura, los pensamientos en torno a la lectura y mucho más.

En el episodio de hoy tuvimos la oportunidad de hablar con Juli sobre su proceso en el mundo del running, que la inspiró a empezar y todos sus logros y aprendizajes del camino !!

El verdadero "hablamos de todo". Gabi nos cuenta historias de su vida, la historia que más la ha marcado y como esto influye en su vida, desde el amor, las risas y los aprendizajes!

En el episodio de hoy tuvimos el placer de hablar con Marcela Palacio, una psicóloga especializada en terapia existencial. Pudimos entender las fases del duelo y algunos tips para acompañar a un ser querido en una pérdida.

Entre risas y conversaciones, contamos varias historias charras que nos mantienen humildes y sobrepensamos una que otra pregunta :)

En este episodio hablaremos sobre los cambios que trae la vida en el exterior, en este caso en Madrid... Mari nos cuenta SU experiencia y tips que le pueden servir <3

En el episodio de hoy hablamos con Helena Botero sobre las relaciones amorosas, desde marcar límites hasta re negociar acuerdos con tu pareja !! 🌟💖☁️🌈🧘‍♀️

En este episodio además de conversar del feminismo tuvimos la oportunidad de aprender sobre este, sus ramas y sus orígenes.