Que faire lorsque la personne que vous aimez s’effondre sous le poids du burn-out ?
Dans cet épisode, je m’adresse à vous, qui voyez votre partenaire s’épuiser sans savoir comment l’aider.
Vous découvrirez :
Pourquoi le burn-out est souvent moins visible chez les hommes.
Comment aborder le sujet sans le braquer ni le mettre sur la défensive.
Comment le soutenir sans vous épuiser vous-même.
Vous apprendrez à reconnaître les signaux d’alerte, à préserver votre équilibre, et à sortir de ce sentiment d’impuissance.Parce que votre partenaire n’est pas « cassé »… et vous non plus. Il existe des clés pour traverser cette tempête à deux, sans vous perdre en chemin.
COACHING INDIVIDUEL : Récupération et Prévention du Burnout
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