In deze aflevering duiken we in het leven achter de zorg. Herken jij jezelf in het gevoel altijd ‘aan’ te moeten staan — voor je werk, je gezin, je omgeving? Dan is dit gesprek voor jou.
We praten met Davy Lambrechts, kinesitherapeut, coach en oprichter van Gelukskine. Hij begeleidt zorgverleners en andere gevers om niet alleen goed te zorgen voor anderen, maar ook voor zichzelf.
Samen hebben we het over:
Het spanningsveld tussen roeping en realiteit
Waarom persoonlijke groei niet altijd gelukkig maakt
Zelfzorg, grenzen en mindset
Leven ‘out of the box’ en bewuste keuzes maken
Een eerlijk en inspirerend gesprek over groei, geluk en hoe jij jezelf weer op de eerste plaats kunt zetten — zonder schuldgevoel.