Waarom botsen we soms het hardst met de mensen die we het liefst zien, onze kinderen? In deze aflevering duiken we samen met Stefanie Vandewalle in de diepere lagen van ouderschap: hoe gedrag van je kind jou iets kan spiegelen, waarom schuldgevoel zo hardnekkig is, en waarom echte verbinding altijd bij jezelf begint.

We hebben het over zelfzorg, emoties, voeding, familiepatronen en vooral: hoe jij als ouder rust en balans kunt vinden, ook op de moeilijkste momenten. Stefanie deelt inzichten én praktische tips die je meteen kunt toepassen.

Voor ouders die verlangen naar meer verbinding, begrip en zachtheid – met hun kind én met zichzelf.