Kurzinspirationen für den Tag. In einer Minute aktuelle Tipps und Tricks bequem zwischendurch zum täglichen Hören. Lassen Sie sich inspirieren und erfahren Sie, wie Sie Ihr volles Unternehmenspotenzial ausschöpfen können. Für alle, die im Unternehmen Verantwortung tragen. Zum Aufbau und zur Verwendung in Ihrem Unternehmen. Erfolg ist planbar. Tipps und Tricks, die Ihnen helfen werden, Ihre Ziele zu erreichen und sich von der Konkurrenz abzuheben.
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Gehirngerechte Zielsetzung: Wie Neurowissenschaft persönliche Erfolge ermöglicht
One-Minute-Leader
3 minutes
4 months ago
Gehirngerechte Zielsetzung: Wie Neurowissenschaft persönliche Erfolge ermöglicht
Krisen sind oft der Impuls, alte Pfade zu verlassen. Für mich führte eine unerwartete Zäsur nicht ins Stocken – sondern direkt zur Entscheidung, ein Buch zu schreiben und mich gezielt im Bereich Neurowissenschaften weiterzubilden.
Warum funktionieren klare Ziele gerade in Umbruchphasen so gut? Die Antwort liefert unser Gehirn: Wenn wir konkrete, erreichbare Ziele definieren, aktiviert das unseren präfrontalen Kortex. Zugleich schüttet das Belohnungssystem Dopamin aus – das steigert Motivation, Lernfähigkeit und Durchhaltevermögen.
Formulieren Sie Ihre Ziele so, dass sie spezifisch, messbar und attraktiv sind. Teilen Sie große Aufgaben in kleine Schritte. Visualisieren Sie Ihr Zielbild immer wieder neu – das hält Ihr Gehirn im „Motivationsmodus“.
Welches Ziel treibt Sie aktuell an? Wie unterstützen Sie Ihr Gehirn, um dran zu bleiben?
Teilen Sie Ihre Erfahrungen – ich freue mich auf den Austausch!
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One-Minute-Leader
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