Νέο επεισόδιο με ιδιαίτερη καλεσμένη, την Ιακωβίνα Σέργη, κλινική διαιτολόγο με ειδίκευση στο σακχαρώδη διαβήτη και την παχυσαρκία.

Λίγο μεγαλύτερο σε διάρκεια, αλλά συζητάμε πολύ ενδιαφέροντα πράγματα, μεταξύ άλλων:

• Τις διαφορές μεταξύ διατροφολόγου/διαιτολόγου
• Το σακχαρώδη διαβήτη και πώς να προσαρμόσεις την διατροφή σου σε αυτόν
• Κάνει τελικά καλό η διαλειμματική νηστεία;
• Γενικά, μύθους και ανακρίβειες γύρω από την διατροφή μας και την απώλεια βάρους

Μπορείτε να βρείτε την Ιακωβίνα στο @iakovina_sergi και εμάς στα ⁠⁠⁠⁠⁠⁠@goergios_daniil⁠⁠⁠⁠⁠⁠ και ⁠⁠⁠⁠⁠⁠@giannis.koutoulogenis⁠⁠