Onrust. Dimi en Bart hebben afgesproken bij het starten van deze podcast om gesprekken met elkaar aan te gaan waarin ze zich kwetsbaar opstellen. Deze week is de onrust in het hoofd, de limiterende gedachtes, het piekeren, van Bart de aanleiding voor het gesprek. Want ja, ook een coach kan er mentaal wel eens helemaal doorheen zitten. En dat gebeurde de afgelopen weken een aantal keren. Niet fijn, wel leerzaam. Dimi en Bart gaan weer een open gesprek aan om ook dit thema meer bespreekba...

Raakbaar. Raakbaar, het onderwerp van ‘Onderweg met Dimi en Bart’ deze week. Maar wat is dat eigenlijk ‘raakbaar’? Voor Bart is het een andere manier om het woord kwetsbaar te benoemen. Want kwetsbaar klinkt wel vaak een beetje negatief, en raakbaar klinkt wellicht wel mooier. Een gesprek over geraakt durven worden, met het risico dat je ook pijn gedaan kan worden. En het dan toch doen. Omdat het ook zoveel moois op kan leveren. Dus, koptelefoon op, Luna's aan, en let’s goooo met Dimi...

Liegen. Een leugentje om eigen bestwil, wie heeft dat nou nog nooit gedaan… Liegen, het onderwerp van deze week. Wat is liegen, waarom maken we het vaak zo’n groot issue? Bestaat liegen wel echt, of hangt dat wellicht af van de manier waarop er naar zaken gekeken wordt? Hoe zou het zijn als we als maatschappij andere definities omtrent dit onderwerp zouden hanteren? Zou het dan wellicht een stukje luchtiger kunnen? Zouden we elkaar minder hoeven veroordelen? Een onderwerp wat wellicht wel een...

Haast. We leven in een razendsnelle tijd, waarin gebeurtenissen en handelingen zich in razend tempo opvolgen. En we vinden vaak ook nog dat we er niks van mogen missen, overal bij moeten zijn en alles maar leuk moet zijn. Dat is wellicht wel een hele gevaarlijke combi. Een stand van zijn waar we wellicht wel iets mee moeten, zodat we weer minder gehaast door dit leven kunnen gaan, meer kunnen genieten en gewoon gelukkiger kunnen zijn. Dus, koptelefoon op, Luna's aan, en let’s goooo met Dimi...

Verrassing. Deze week een verrassend onderwerp voor Dimi en Bart. Bart wil van Dimi weten of zij zich nog kan laten verrassen. Een goede vraag blijkt. Ook breder dan alleen de hosts van deze podcast dachten. Kunnen wij als westerse maatschappij nog wel verrast worden, of zijn we zo disconnected dat dit niet meer mogelijk blijkt te zijn? Een onderwerp dat maar eens besproken moet worden. Dus, koptelefoon op, Luna's aan, en let’s goooo met Dimi en Bart! Enjoy listening! &n...

Rouw. Het onderwerp van deze week is ontstaan uit het overlijden van de oudste jeugdvriend van Bart. Deze aflevering is dan ook opgedragen aan hem. Rouw, dus… Niet alleen na het overlijden van een dierbare kan rouw een belangrijke fase zijn, maar na allerlei grote veranderingen in het leven van een persoon kan het belangrijk zijn om te rouwen. En dat doet iedereen op zijn of haar eigen manier en tempo. Rouw is een niet lineair proces. Rouw kan zelfs mooi zijn… Maar waarom hebben we het ...

Lief. Waarom is het vaak toch zo lastig voor ons westerse mensen om op langere termijn lief voor jezelf te zijn? We nemen ons vaak van alles voor, maar vinden het lastig om hieraan vast te houden. We gaan op vakantie, schakelen even af, worden even rustig, en komen dan terug in de waan van alle dag en voelen ons vaak meteen weer gestresst. We vinden dat alles naar de buitenwereld maar mooi en perfect moet zijn, laten geen ruimte om ook ok te zijn met de minder positieve kanten die er ook moge...

Eindejaar De laatste keer dat Dimi en Bart dit jaar onderweg gaan. Terug kijkend op een bewogen jaar voor beiden, stilstaand bij het moment van nu, en al een heel klein beetje vooruit kijkend naar het volgende jaar. Dus, voor een laatste keer dit jaar: koptelefoon op, Luna's aan, en let’s goooo met Dimi en Bart! Enjoy listening! Wil je meer weten over Dimi? Kijk dan op: www.metdimi.nl Of check haar instagram: @met_dimi Wil je meer weten over Ba...

Tekens Dimi en Bart hebben het deze week over tekens… Veertjes op je pad, getallen zoals 11.11, tijdstippen zoals 13:31, symbolen, etc. Allemaal zaken die Dimi en Bart regelmatig onderweg tegenkomen. Zijn dit allemaal maar toevalligheden, of zijn het wellicht tekens? Tekens dat we de goede kant op gaan, of tekens dat er een keus gemaakt moet worden. Aanvoelen in plaats van proberen rationeel te verklaren. Dus, koptelefoon op, Luna's aan, en let’s goooo met Dimi en Bart! ...

Verwachtingen Tijdens de voorbespreking van deze aflevering werd Dimi en Bart al snel duidelijk dat dit het onderwerp van deze week zou worden. Verwachtingen binnen vriendschappen en relaties. Hoe lastig dat soms kan zijn, vooral als je er bewust mee bezig bent en er niet voldaan wordt aan verwachtingen. Maar zijn die verwachtingen wel altijd zo realistisch, en staan ze geluk wellicht wel in de weg. En hoe fijn zou het niet zijn als we met z’n allen wat minder in al die verwachtingen bleven h...

Afgestompt Restaurant Bijzonder sluit even zijn deuren. Niet omdat het niet loopt, maar omdat het tijd is voor Dimi om even afstand te nemen. Deze week gaan Dimi en Bart in gesprek over het waarom achter de keuze om Bijzonder even te sluiten. En dat is een keus die niet zomaar gemaakt is. Een keus die nodig is, en die een boodschap in zich draagt die breder is dan alleen de tijdelijke sluiting van Bijzonder. Want Dimi voelt dat de afgelopen periode keihard werken haar afgestompt heeft. Een ge...

Naakt Deze week gaan Dimi en Bart naakt. Althans, duiken ze de diepte in als het gaat om naakt zijn. Waarom is dat voor sommige mensen zo natuurlijk en waarom is het dat voor anderen totaal niet. Durven we onszelf nog wel bloot te geven, de naakte waarheid te bekijken? Durven we onszelf nog wel te voelen en (aan) te raken? Of hebben we er in deze maatschappij tegenwoordig zo'n moeite mee, dat we onszefl allemaal maar liever onder en achter laagjes begeven. En als dit al zo is, waarom doen we ...

Nee Dimi en Bart gaan onderweg met het onderwerp ‘nee’. Want hoe vaak komt het niet voor dat we ‘ja’ zeggen, maar ‘nee’ voelen. En waarom is het zo lastig om soms nee te zeggen tegen iets wat we eigenlijk niet willen. Zit daar iets diepers achter? En wat zou er gebeuren als we, met goede intenties, af en toe gewoon wel eens nee zouden zeggen als dat voor ons gevoel het juiste antwoord is. Het beloofd een boeiend gesprek te worden. Dus, koptelefoon op, Luna's aan, en let’s goooo met Di...

Aanraken Een thema met gevoel. Want aanraken, zowel fysiek als mentaal kan een beladen thema zijn. Laten we ons nog wel raken in deze bijzondere samenleving die we gecreëerd hebben? Wat staat een aanraking in de weg? We zijn sociale dieren, maken allerlei stofjes aan die goed voor ons zijn, maar toch vinden veel mensen het lastig om zichzelf en elkaar te mogen raken. Dimi en Bart gaan op onderzoek uit in een gesprek dat raakt. Dus, koptelefoon op, Luna's aan, en let’s goooo met Dimi en Bart...

Snelheid Vandaag hebben Dimi en Bart het over snelheid. En dan met name de snelheid waarmee we door het leven vliegen, vaak voorbij flitsend aan heel veel moois dat er gebeurd maar waar we geen oog voor hebben omdat we zo hard onderweg zijn naar bepaalde doelen in het leven. Of althans, we denken en vinden dat we zo snel onderweg moeten zijn naar bepaalde zaken in een toekomst waarvan we nooit zeker weten of we er ooit precies zo terecht gaan komen. Maar wat als we ons realiseren dat de...

Ademhalen Het onderwerp van vandaag is wellicht wel het meest belangrijke en inspirerende onderwerp tot nu toe: ‘ademhalen’… Aflevering nummer 74, dik 11.000.000 ademhalingen verder sinds we begonnen met de podcast, in een tijd waar bewust-zijn een steeds belangrijkere rol in het leven van mensen gaat spelen is ademhalen wellicht wel de sleutel. Dus de hoogste tijd om er een podcast aan te besteden… En wellicht volgen er nog wel meer over dit onderwerp… Maar nu in iedere geval de eerste! Du...

Ruimte Vandaag gaan Dimi en Bart onderweg met het onderwerp ruimte. Dimi had recent het gevoel dat er niet genoeg ruimte was in haar lichaam. Na een yoga les gevolgd te hebben voelde ze meteen meer ruimte. Zowel in haar lichaam als in haar hoofd. Hoe kan dat nou? Ze gaan op onderzoek uit wat ruimte betekent en op welke manieren je aan de slag kan met ruimte creëren voor jezelf. Het werd een interessant gesprek! Dus, koptelefoon op, Luna's aan, en let’s goooo met Dimi en Bart! ...

Seizoenen Het weer is langzaam aan het veranderen en voor veel mensen is dat een teken dat het herfst wordt… We veranderen deze tijd dus een beetje van seizoen… Maar wat betekent dat voor Dimi en Bart? Hoe zien zij de seizoenen en hoe gaan ze ermee om? Betekent zomer meer naar buiten en winter meer naar binnen, of kun je er ook op een andere manier mee omgaan wellicht? Toen Dimi het onderwerp aandroeg zag ze al snel dat Bart er zijn eigen kijk op heeft. Samen gaan ze weer onderweg, gaan jull...

Druk Wat hebben we het vaak toch maar druk… druk met van alles in ons hoofd, druk met van alles in onze agenda… En wat doet deze druk met ons… Maakt het ons gelukkiger of juist niet? En als het ons niet gelukkiger maakt, waarom maken we onszelf dan zo druk? Waarom creëren we deze wedstrijd, wat denken we ermee te winnen? Dimi en Bart gaan het gesprek weer open aan met elkaar… Dus, koptelefoon op, Luna's aan, en let’s goooo met Dimi en Bart! Enjoy listening! W...

Niet weten Dimi en Bart gaan ook deze keer onderweg, maar weten het even niet. En laat dat nu precies het onderwerp voor de huidige aflevering zijn.Het “niet weten”, is dat goed, os dat slecht? Kunnen we er in deze jachtige wereld wel ok mee zijn om het even niet te weten. En hoe gaan anderen ermee om als je even een antwoord open moet laten? Laten we er maar in duiken, zonder te weten waar we uit gaan komen. Dus, koptelefoon op, Luna's aan, en let’s goooo met Dimi en Bart! Enjo...