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OM TO GO
Laura Biemann
77 episodes
5 days ago
Ihr Lieben, in dieser Folge praktizieren wir einige Sonnengrüße in Folge, um unsere Energie ein bisschen nach oben zu bringen. Praktiziere diese Klasse, wenn du dich müde und etwas erschöpft fühlst. Verbinde dich mit dem Rückzug im Außen, aber bleibe gut in deiner Kraft. Vielen Dank fürs Zuhören!
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Mental Health
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Ihr Lieben, in dieser Folge praktizieren wir einige Sonnengrüße in Folge, um unsere Energie ein bisschen nach oben zu bringen. Praktiziere diese Klasse, wenn du dich müde und etwas erschöpft fühlst. Verbinde dich mit dem Rückzug im Außen, aber bleibe gut in deiner Kraft. Vielen Dank fürs Zuhören!
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Spring Vibes – Move and Meditate (ohne Musik)_(Level 1-2/ 30 Min)
OM TO GO
26 minutes
5 months ago
Spring Vibes – Move and Meditate (ohne Musik)_(Level 1-2/ 30 Min)
Ihr Lieben, wir sind im Frühling angekommen, es wird wärmer, die Natur blüht und wir dürfen aus der Außenwelt schöpfen. Eine etwas kürzere Klasse mit anschließender Meditation für die warmen Tage im Juni. Ich lade dich ein, diese Sequenz draußen zu praktizieren und die Kraft der Natur in diesen Flow mit einfließen zu lassen. Eine Yogastunde, die dich daran erinnern soll, dich für das schöne in der Welt zu öffnen und im Einklang mit der Natur zu sein. Vielen Dank fürs Zuhö...
OM TO GO
Ihr Lieben, in dieser Folge praktizieren wir einige Sonnengrüße in Folge, um unsere Energie ein bisschen nach oben zu bringen. Praktiziere diese Klasse, wenn du dich müde und etwas erschöpft fühlst. Verbinde dich mit dem Rückzug im Außen, aber bleibe gut in deiner Kraft. Vielen Dank fürs Zuhören!