Ihr Lieben, in dieser Folge praktizieren wir einige Sonnengrüße in Folge, um unsere Energie ein bisschen nach oben zu bringen. Praktiziere diese Klasse, wenn du dich müde und etwas erschöpft fühlst. Verbinde dich mit dem Rückzug im Außen, aber bleibe gut in deiner Kraft. Vielen Dank fürs Zuhören!
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Ihr Lieben, in dieser Folge praktizieren wir einige Sonnengrüße in Folge, um unsere Energie ein bisschen nach oben zu bringen. Praktiziere diese Klasse, wenn du dich müde und etwas erschöpft fühlst. Verbinde dich mit dem Rückzug im Außen, aber bleibe gut in deiner Kraft. Vielen Dank fürs Zuhören!
Ihr Lieben, ich hoffe es geht euch gut und ihr seid bereit für den Frühling. In der heutigen Folge steht dein Herzraum im Vordergrund. Wir praktizieren Rückbeugen, öffnen die Körpervorderseite und werden weich im Brustkorb. Sei offen für Liebe, Licht und Wärme. Vielen Dank fürs Zuhören!
OM TO GO
Ihr Lieben, in dieser Folge praktizieren wir einige Sonnengrüße in Folge, um unsere Energie ein bisschen nach oben zu bringen. Praktiziere diese Klasse, wenn du dich müde und etwas erschöpft fühlst. Verbinde dich mit dem Rückzug im Außen, aber bleibe gut in deiner Kraft. Vielen Dank fürs Zuhören!
