O intestino é muito mais do que um órgão físico: é um espelho das tuas emoções e da forma como vives a vida.
Aquilo que absorves, o que rejeitas e o que te custa libertar, tudo se reflete nele.Quando há desconforto, obstipação ou diarreia, o corpo está a dar-te um sinal:“Há algo em ti que não está a fluir.”

Neste episódio do Olha para Ti, convido-te a compreender a ligação entre o intestino e as emoções,
a escutar o teu corpo com mais respeito e a perceber o que ele te quer dizer quando sentes peso, tensão ou bloqueio interior.
Aprende a confiar na tua sabedoria corporal e a libertar o que já não te serve — para voltares a sentir leveza, fluidez e equilíbrio interior.

🎧 Ouve agora e descobre o que o teu corpo te tem tentado dizer em silêncio. 

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