Há silêncios que que bloqueiam
Outros, que geram clareza.
E há ainda os que nos reconectam com quem somos.
Neste episódio, exploramos três formas de estar em silêncio — e como cada uma delas influencia o teu bem-estar emocional.
Com metáforas poderosas, convidamos-te a refletir:
estás a calar por medo, a escutar para integrar… ou a silenciar para te reencontrares?Descobre o que o teu silêncio está a tentar dizer-te.
E aprende a transformá-lo em presença.


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