Luego de 1 año casi vengo a compartirles una experiencia que he vivido de manera directa con el nervio vago, no tan vago y la conciencia que he hecho sobre mi vulnerabilidad.

Me pareció interesante compartir en éste episodio sobre el bullying que se da no sólo entre familiares sino también entre amigos cuando queremos hacer cambios por lograr nuestra salud. Seamos más empaticos y compresivos con los demás.

Aquí les hablo un poco a ustedes sobre mi historia hasta la fecha y los cambios que he ido haciendo para lograr sanar esta condición. No te lo pierdas.

Les comparto este mensaje que recibí de una seguidora en mi cuenta @vanessataveralois sobre lo que está viviendo con su diagnóstico.

Conversando con Juan Carlos Simo sobre Alimentación Anti-inflamatoria. Mi deseo de compartir este contenido con ustedes no tiene nada que ver con lo estético, o la perdida de peso que llega como consecuencia de cambiar nuestros habitos, sino más bien ayudar a que hagamos conciencia de que nuestra condición autoinmune esta muy relacionada a lo que comemos. #artritisreumatoide #artritis #esclerodermia #autoinmune #lupus #crisis #dolorcronico #dolor #endometriosis #enfermedadautoinmune #envivo #gastritis #acidez #ansiedad #alimentaciondesinflamatoria #alimentación #enfermedades

Conversando nuevamente con @luceilabri_x02 quien actualmente se encuentra atravesando una de la peores hasta el momento de su condición autoinmune lupus, esclerodermia y endometriosis. #artritisreumatoide #artritis #esclerodermia #autoinmune #lupus #crisis #dolorcronico #dolor #endometriosis #enfermedadautoinmune #envivo

Les envío un saludo especial hoy 8 de marzo día internacional de la mujer. No hay mujer más fuerte que la que confía en el Señor.

Conversando con la Psicóloga Paola Infante Moronta sobre ¿Cómo impactan las emociones en nuestra salud en general?

Sentir que estamos agobiados, abrumados, desanimados, agotados, con la creatividad en 0, estancados, asustados, preocupados, tristes, desmotivados, etc etc etc es sinónimo de estar "Burn out" y toca pausar, dejar el automático para reconectar. Reconectar con los propósitos y con los para qués de lo todo lo que hacemos, aunque suene cliché. Perdón si en algún momento titubeo es que iba manejando.

El año me entro con mucho entusiasmo y sobretodo con la esperanza de que sería un año más alentador que el año 2020. Sin embargo, ha sido todo lo contrario. Situaciones, desenlaces, pruebas, pérdidas y más es lo que prevalece después de más de 1 año de pandemia, sólo queda entender que todo tiene significado y siempre un ¿para qué?

Tremenda la historia de Luceila Brito paciente de Lupus, esclerodermia y endometriosis vino a conversar conmigo para ustedes del "El lado visible de una enfermedad invisible" #esclerodermia #lupuseritematososistemico #lupus #autoinmune #fe #aceptación #conocetucondicion #enfermedadcronica #enfermedadmixtadeltejidoconectivo #endometriosis

Ella es paciente de Lupus Eritematoso Sistemico y viene a contarnos como comenzó todo esto de su diagnóstico, además de su travesía con un Carcinoma Variante, una Mielitis Transversa y una Vasculitis. . . Aunque siempre lo pensamos nuestra historia no es la más difícil, sin embargo alguien más esta viviendo algo que lo supera. . . #lupuseritematososistemico #lupus #historiasquesedebencontar #mielitistransversa #carcinomavariante #vasculitis #autoinmune #artritis #reumatismo #dolorcrónico #diagnóstico

Conversando con el Dr. Luis Alcántara Abreu de @surgicalnetrd sobre los pros y contras de posponer una artroplastia, calidad de las prótesis y mucho más. . . #ArtitrisReumatoide #autoinmune #cirugía #artroplastia #cirugiarodillas #cirugiacadera #protesisderodillas #protesisdecadera #protesisdecadera #dolorcrónico #inflamacion

Conversando con Mónica Perdomo del @eldolornoesellimite un poco sobre su historia y de la culpa que sentimos al vivir con una enfermedad por no creernos que debemos en todo momento dar el 100%. . . #autoinmune #artritisreumatoide #protesisderodillas #fibromialgia #mindfullness #culpa #lupus #esclerosis

Feliz año nuevo a todos aquí una pequeña reflexión de lo que vivimos en el 2020 y cómo esta mi visión frente al 2021. Voy a ir en éste año un día a la vez sin pausa pero sin prisa. No quiero decir que por esto no tenga propósitos simplemente si los logro bien y si no pues ya se lograrán. Vamos a la carga 2021.

Hablo con Jarixa Veloz ella es paciente de #lupuseritematososistemico me cuenta su historia y cómo ha sido para ella todo éste proceso de diagnóstico, síntomas, adaptación, aceptación y si actual situación.

Aquí conversando con Alfonsina Pérez de @ortho_fit_dr quién nos cuenta su historia que inició con una caída y que hoy en día tenemos un diagnóstico de "Enfermedad por depósito de Igg4" y rumbo a la 4ta prótesis. . . #resiliencia #fortaleza #valentía #coraje #aceptación #aprendizaje #autoinmune #historiasdeguerra #artritis #enfermedadcronica #emfermedadpordepositodeigg4

En éste episodio vengo a felicitar a los pacientes por su fortaleza, por su resiliencia, su capacidad de aceptar y adaptarse a esta condición. A los líderes de organizaciones que además de ser pacientes y enfrentar el dolor, luchan por los derechos de los demás pacientes a través de organizaciones que crean para servirles de referencia y ayuda. También agradecer a los doctores que se ofrecen de manera solidaria a la causa para aportar a los pacientes informaciones vitales para lograr una mejor calidad de vida 💜

Conversando con mi primera guerrera que se atrevió a contar su historia y compartírla con ustedes. Ella es una mujer super resiliente, de una fortaleza increíble y con ánimo por la vida. Ven y escucha!