Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Sports
TV & Film
Health & Fitness
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts116/v4/d8/02/b0/d802b021-51c3-376e-f4dc-9fb040e8db7e/mza_15463395730176855655.jpg/600x600bb.jpg
Ola Skwirut Podcast
Ola Skwirut | Luz na talerzu
86 episodes
4 days ago
Wystarczy skyra i wafli ryżowych, co? Nauczę Cię jeść 1 pasek czekolady, zamiast całej tabliczki i nie objadać się do bólu brzucha. Pomogę Twojemu mózgowi skumać, że nie musi ciągle myśleć o jedzeniu. Spędziłam kilka lat w zaburzeniach odżywiania i wiem, jakie to piekło. Wiem też, że można z niego wyjść i opowiem Ci jak to zrobić. Spędziłaś dekady stosując posty przerywane, jadłaś grejpfruty, kapustę, dietę keto i wiele więcej? Próbowałaś ozempiku, saxendy...i niewiele to zmieniło? Zaobserwuj i zostań na dłużej, jesteś w odpowiednim miejscu. 💥
Show more...
Nutrition
Health & Fitness
RSS
All content for Ola Skwirut Podcast is the property of Ola Skwirut | Luz na talerzu and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Wystarczy skyra i wafli ryżowych, co? Nauczę Cię jeść 1 pasek czekolady, zamiast całej tabliczki i nie objadać się do bólu brzucha. Pomogę Twojemu mózgowi skumać, że nie musi ciągle myśleć o jedzeniu. Spędziłam kilka lat w zaburzeniach odżywiania i wiem, jakie to piekło. Wiem też, że można z niego wyjść i opowiem Ci jak to zrobić. Spędziłaś dekady stosując posty przerywane, jadłaś grejpfruty, kapustę, dietę keto i wiele więcej? Próbowałaś ozempiku, saxendy...i niewiele to zmieniło? Zaobserwuj i zostań na dłużej, jesteś w odpowiednim miejscu. 💥
Show more...
Nutrition
Health & Fitness
https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/13906262/13906262-1700493325981-2f14624c2a869.jpg
#95: Czy mam ADHD? O objawach, diagnozie i wpływie na życie
Ola Skwirut Podcast
1 hour 8 minutes 51 seconds
1 year ago
#95: Czy mam ADHD? O objawach, diagnozie i wpływie na życie

Cześć! W tym odcinku mam ogromną przyjemność rozmawiać z Karoliną Ziegart-Sadowską, psycholożką, psychoterapeutką i diagnostką zajmującą się wieloma obszarami — w tym neuroatypowością.


Z tego odcinka dowiesz się:

1. Czym jest ADHD, a czym neuroatypowość

2. Jakie są kryteria diagnostyczne ADHD?

3. Jakie symptomy ADHD możemy dostrzegać w codziennym życiu?

4. Po co nam diagnoza? Jakie mogą być konsekwencje nieleczonego ADHD (lub źle zdiagnozowanego ADHD)?

5. Jak ADHD ma się do relacji z jedzeniem i budowania zdrowych nawyków?


Instagram Karoliny:

https://www.instagram.com/karolina_ziegart_sadowska/


Akademia Neuroróżnorodności:

https://akademiaroznorodnosci.pl/


Pobierz darmowe treści psychodietetyczne:

1. Webinar "Co robić, aby mniej się objadać?"

2. Ebook psychodietetyczny: 13 najczęściej zadawanych pytań

3. Workbook intuicyjny: QUIZ: w jakim stopniu jesz intuicyjnie? + 3 ćwiczenia na start

Ola Skwirut Podcast
Wystarczy skyra i wafli ryżowych, co? Nauczę Cię jeść 1 pasek czekolady, zamiast całej tabliczki i nie objadać się do bólu brzucha. Pomogę Twojemu mózgowi skumać, że nie musi ciągle myśleć o jedzeniu. Spędziłam kilka lat w zaburzeniach odżywiania i wiem, jakie to piekło. Wiem też, że można z niego wyjść i opowiem Ci jak to zrobić. Spędziłaś dekady stosując posty przerywane, jadłaś grejpfruty, kapustę, dietę keto i wiele więcej? Próbowałaś ozempiku, saxendy...i niewiele to zmieniło? Zaobserwuj i zostań na dłużej, jesteś w odpowiednim miejscu. 💥