Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Sports
History
TV & Film
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts211/v4/89/2e/fa/892efa19-4a89-f3a3-c8cc-67069ea6df10/mza_3150801100966704823.jpg/600x600bb.jpg
OjO小宇宙-親密關係與自己
黃尹君Eyes
13 episodes
3 months ago

「我不是為了被看見而說話,
而是為了讓沉默的人,
能在我的聲音裡,聽見自己。」

這是一段關於愛與自由的旅程,
從僵固走向流動,從定義邊界到擁抱未知。

我是一位非典型的親密關係實踐者,
過去十年,我在關係中練習鬆開「應該」的繩索,
讓愛的形狀,不再被傳統綁架。
我與伴侶們共同走出一條難以命名,卻真實深刻的親密之路
在沒有形式保證的關係裡,重新詮釋天長地久。

在這裡,你將聽見我如何穿越恐懼、凝視情緒,
在每一次心碎與重生中,找回更完整的自己。
這是一場與關係對話、與自己對話的邀請,
願你在我的故事裡,看見屬於自己的可能性。


節目監製:黃暐程

Powered by Firstory Hosting

Show more...
Relationships
Personal Journals,
Education,
Religion & Spirituality,
Society & Culture,
Philosophy,
Spirituality,
Self-Improvement,
Health & Fitness,
Sexuality,
Mental Health
RSS
All content for OjO小宇宙-親密關係與自己 is the property of 黃尹君Eyes and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

「我不是為了被看見而說話,
而是為了讓沉默的人,
能在我的聲音裡,聽見自己。」

這是一段關於愛與自由的旅程,
從僵固走向流動,從定義邊界到擁抱未知。

我是一位非典型的親密關係實踐者,
過去十年,我在關係中練習鬆開「應該」的繩索,
讓愛的形狀,不再被傳統綁架。
我與伴侶們共同走出一條難以命名,卻真實深刻的親密之路
在沒有形式保證的關係裡,重新詮釋天長地久。

在這裡,你將聽見我如何穿越恐懼、凝視情緒,
在每一次心碎與重生中,找回更完整的自己。
這是一場與關係對話、與自己對話的邀請,
願你在我的故事裡,看見屬於自己的可能性。


節目監製:黃暐程

Powered by Firstory Hosting

Show more...
Relationships
Personal Journals,
Education,
Religion & Spirituality,
Society & Culture,
Philosophy,
Spirituality,
Self-Improvement,
Health & Fitness,
Sexuality,
Mental Health
https://image.firstory-cdn.me/Image/cm9jzvnqv05k101vj3owy74tv/PIkJa8xHY3035NNif28sz.jpg
EP05 創傷,如何在關係裡留下痕跡?聊聊CPTSD複雜性創傷後壓力症候群 ft. 一斤
OjO小宇宙-親密關係與自己
48 minutes
5 months ago
EP05 創傷,如何在關係裡留下痕跡?聊聊CPTSD複雜性創傷後壓力症候群 ft. 一斤

我們都在關係裡學習愛與被愛,卻也常在親密關係中經歷受傷與撕裂。那些痛苦的經驗背後,其實藏著我們過去從未被理解、接住的情感。
這集來聊聊,CPTSD複雜性創傷後壓力症候群。


🔹過激的情緒反應,呈現不成比例的情緒反應。
🔹創傷反應4F

  • 戰鬥(Fight)
  • 逃跑(Flight)
  • 僵住(Freeze)
  • 討好(Fawn)

🔹恐懼與羞恥
🔹內在與外在批判鬼
🔹「我的反應模式」不等於「我」

關於Sun(一斤):https://www.instagram.com/friendlyninja/
日升☀身與心創傷釋放 個案預約https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd1fsxuCUIqdyUIQw8ZIJrgoBMYQv2D2uiNlkJgCZVvHQ8mNA/viewform?usp=dialog




留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cm9jzvnqv05k101vj3owy74tv/comments



Powered by Firstory Hosting
OjO小宇宙-親密關係與自己

「我不是為了被看見而說話,
而是為了讓沉默的人,
能在我的聲音裡,聽見自己。」

這是一段關於愛與自由的旅程,
從僵固走向流動,從定義邊界到擁抱未知。

我是一位非典型的親密關係實踐者,
過去十年,我在關係中練習鬆開「應該」的繩索,
讓愛的形狀,不再被傳統綁架。
我與伴侶們共同走出一條難以命名,卻真實深刻的親密之路
在沒有形式保證的關係裡,重新詮釋天長地久。

在這裡,你將聽見我如何穿越恐懼、凝視情緒,
在每一次心碎與重生中,找回更完整的自己。
這是一場與關係對話、與自己對話的邀請,
願你在我的故事裡,看見屬於自己的可能性。


節目監製:黃暐程

Powered by Firstory Hosting