#oŽivote

EXPLORE

Society & Culture

Health & Fitness

© 2024 PodJoint

https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts211/v4/76/df/a6/76dfa681-1167-73c6-b50a-c6e8b6c08c9e/mza_13480909690930750433.jpg/600x600bb.jpg

#oŽivote

Daniela IMPERFECT

45 episodes

18 hours ago

Volám sa Daniela a vo svojom blogcaste #oŽivote sa delím o vlastné zamyslenia a skúsenosti z materstva, kariéry aj osobného rastu. Po rokoch v korporáte ma materstvo postavilo pred nové otázky – o identite, rovnováhe a tlakoch, ktoré ženy denne zažívajú. Tento podcast je priestor, kde nahlas premýšľam o témach, ktoré žijeme mnohé: o ambíciách, pochybnostiach, vzťahoch, únave aj sile, ktorú často objavíme až vo chvíľach neistoty. Ak hľadáš podporu, pokoj a úprimné slová, ktoré nehodnotia, ale povzbudia – si vítaná.

Show more...

Personal Journals

Society & Culture

All content for #oŽivote is the property of Daniela IMPERFECT and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

Volám sa Daniela a vo svojom blogcaste #oŽivote sa delím o vlastné zamyslenia a skúsenosti z materstva, kariéry aj osobného rastu. Po rokoch v korporáte ma materstvo postavilo pred nové otázky – o identite, rovnováhe a tlakoch, ktoré ženy denne zažívajú. Tento podcast je priestor, kde nahlas premýšľam o témach, ktoré žijeme mnohé: o ambíciách, pochybnostiach, vzťahoch, únave aj sile, ktorú často objavíme až vo chvíľach neistoty. Ak hľadáš podporu, pokoj a úprimné slová, ktoré nehodnotia, ale povzbudia – si vítaná.

Show more...

Personal Journals

Society & Culture

Episodes (20/45)

#oŽivote

45. Zmena kariéry pred 40-tkou

Radikálne kariérne zmeny pred 40-tkou. Ušiel mi už vlak, alebo nikdy nie je neskoro nasledovať svoje srdce?

Follow me on Instagram: Daniela Roučková

2 months ago

22 minutes 45 seconds

#oŽivote

44. Kto sme bez toho pozlátka?

V dnešnom diely za zamýšlam nad tým, ako každý náš krok formuje ten ďalší. O vnútornej sile, sebahodnote a hľadaní toho, kým naozaj sme, keď odložíme spoločenské masky a očakávania.

Linky spomínané v podcaste:

Moj druhý podcast: Zdravá Manažérka

Instagram: zdrava_manazerka

Spojte sa so mnou:

Môj osobný Instagram profil: daniela_imperfect

Linkedin: Daniela Roučková

7 months ago

19 minutes 4 seconds

#oŽivote

43. Rok zvaný DRŽKOPÁD

Prečo je pre mňa 2024 rokom držkopádov? A čo ak vám poviem, že nie všetko, čo vidíte na sociálnych sieťach, je celá pravda? Po čase oživujem svoj "blogcast" #oŽivote, kde sa delím o osobné skúsenosti z materstva, kariéry a každodenných výziev. Každý mesiac sa môžete tešiť na nové epizódy.

Link na spomínaný nový podcast o výžive a zdravom životnom štýle - podcast Zdravá Manažérka

Spojte sa so mnou:

Linkedin: Daniela Roučková

Instagram: Daniela_Imperfect

9 months ago

27 minutes 51 seconds

#oŽivote

42. Sila jednotlivca meniť svet

Ako malé dievčatko som verila, že môžem zmeniť svet. Bola to naivná predstava?

Rada s vami budem v kontakte, follow me: @daniela_imperfect

1 year ago

32 minutes 24 seconds

#oŽivote

41. Nie som dokonalá

Môj pohlad na dokonalosť/nedokonalosť. Verím, že v našej "nedokonalosti", v tom čím sa líšime od odstatných sa ukrýva naša autenticita. Ako objaviť svoj potenciál a využiť ho naplno? Follow me: @daniela_imperfect

1 year ago

29 minutes 24 seconds

#oŽivote

40. Prvý krok k zmene

Žiadne rozhodnutie, ktoré vás vyvedie z komfortu nie je jednoduché, a možno ste tiež práve v situácii, kedy chcete zmenu v živote, ale je tam tísic ALE. Tiež som tam bola a dnes vám poviem o mojej ceste k prvému kroku k veľkej zmene. Kde ma nájdete: @daniela_imperfect

1 year ago

16 minutes 16 seconds

#oŽivote

39. Myslíte na starobu, dôchodok?

Hoci nie som ešte stará, premýšľam nad budúcnosťou, nad starobou, a snívam o tom, ako si budem užívať život aj vo vyššom veku. Niekomu to príde divné, niekomu rozumné, keď však s niekým zdieľam svoje predstavy, príde im to často bláznivé a nemožné. Ja ale dnes už viem, že všetko je možné. A kde beriem tú istotu? O tom vám práve teraz porozprávam. Už teraz sa teším na vašu spätnú väzbu, preto mi neváhajte napísať. Najdete ma na Instagrame https://instagram.com/daniela_imperfect?igshid=YTQwZjQ0NmI0OA==

2 years ago

15 minutes 35 seconds

#oŽivote

38. Je materská kariérna STOP-ka?

Je materská naozaj kariérna stopka? 3,5 roka som bola doma s deťmi. Som ešte zaujímavá pre zamestnávateľa? Budem sa môcť vrátiť na rovnakú pozíciu? Chcem sa vôbec vrátiť na svoje pôvodné pracovné miesto? Ak vás zaujíma moja skúsenosť v tejto sfére, tak vám prajem príjemné počúvanie

2 years ago

25 minutes 22 seconds

#oŽivote

37. Cesta je cieľ

Ako ste na tom s plnením svojich cieľov v novom roku? Väčšinou nás motivácia drží prvý mesiac a v druhom to už pokulháva. Čo nás brzdí? Práve nad tým sa zamýšľam v tomto diely, takže ak vás to zaujíma, tak prajem príjemné počúvanie.

2 years ago

18 minutes 4 seconds

#oŽivote

36. Partnerský život pri dvoch malých deťoch

Náš partnerský život sa po príchode detí v mnohom zmenil. Niektoré zmeny sme zvládli ľahšie a niektoré boli náročnejšie. Verím, že mnohí z nás si prechádzame pri deťoch podobnými situáciami a môžeme sa vzájomne inšpirovať. Mám totiž pocit, že viac sa v spoločnosti strašíme, než aby sme zdieľali, že aj keď je to iné, má to tiež svoje čaro. Za posledné 3 roky sme mali pre seba s manželom rekordne málo času, a bolo to pre nás náročné obdobie. Preto som sa rozhodla s vami zdieľať, čo funguje u nás doma, aby sme pri deťoch nezabúdali jeden na druhého, a starali sa nielen o deti, ale aj o náš vzťah. P.S.: Budem rada, ak so mnou pozdieľate vaše tipy a triky

2 years ago

21 minutes 30 seconds

#oŽivote

35. Kde začína úspech?

Všetci si určite prajeme, aby bol rok 2023 skvelý, plný úspechov a splnených snov. Kde vlastne ale úspech začína? Je to naozaj až vtedy, keď dosiahneme svoj cieľ?

2 years ago

22 minutes 53 seconds

#oŽivote

34. Vianoce a pomoc druhým

Čím som staršia, tým viac si uvedomujem, že tie najdrahšie veci v živote sú zadarmo, resp. nedajú sa kúpiť. V tomto období si tiež viac ako inokedy uvedomujem, že som dostala do života veľké šťastie a cítim povinnosť nielen si šťastie užívať, ale ho aj rozdávať. A práve o pomoci druhým, o rozdávaní radosti bude dnešný diel.

2 years ago

13 minutes 56 seconds

#oŽivote

33. Podpora imunity (nielen) v chladných mesiacoch

Mám pocit, že v tomto chladnom období potrebujem dobíjať energiu viac ako inokedy, a to nielen fyzickú, ale aj psychickú. Verím, že nie som jediná, čo to takto má v našich klimatických podmienkach, a preto dnešný diel bude venovaný podpore imunity v chladných mesiacoch. P.S.: Tvoja VIP cena na produkty

2 years ago

25 minutes 9 seconds

#oŽivote

32. Golf ako terapia

Dnes s Vami budem zdieľať moju skúsenosť, čo mi pomáha uvoľňovať stres, a hlavne uvedomiť si, že som pod stresom, aj keď sa cítim v pohode. Taktiež vám predstavím golf trošku netradičnejšie, predstavím vám ho ako účinný nástroj pre sebarozvoj a zvládanie stresu.

3 years ago

16 minutes 56 seconds

#oŽivote

31. Selfcare - pojem vs. aktivita

Dnešný diel venujem téme selfcare, teda starostlivosti o seba. Dnes s vami budem zdieľať moje skúsenosti, a teda to, ako pojem selfcare vnímam ja, čo pre mňa znamená, čo všetko v mojich očiach zahŕňa a v neposlednom rade sa dozviete aj to, prečo som si založila IG profil SC_DanielaImperfect.

3 years ago

28 minutes 33 seconds

#oŽivote

30. Materstvo a sebarealizácia

Vždy som tvrdila, že chcem byť aktívna maminka, a že aj pri deťoch sa chcem sebarealizovať. Väčšina mojich známych mi tvrdila, že to hovorím teraz, ale všetko sa zmení, až budem mať deti, že potom moje kariérne sny budú len niekde v pozadí. Ste zvedaví, čo sa s príchodom materstva v mojich životných postojoch zmenilo?

3 years ago

22 minutes 49 seconds

#oŽivote

“Nie je pravda, že každý sa bojí smrti, pretože nikto nevie, či nie je naopak pre človeka najvyšším požehnaním.” (Sokratés). Je smrť tabu alebo prirodzenosť v našich životoch?

3 years ago

15 minutes 28 seconds

#oŽivote

27. Divoká emočná jazda

Materstvo a životné zmeny s ním spojené, sú pre mňa divoká emočná jazda. Nikdy v živote som neprežívala toľko emočných ups and downs, a paradoxne tieto emočné výkyvy sa netýkajú mojho vzťahu k deťom, ale vzťahu ku mne samej.

3 years ago

19 minutes 26 seconds

#oŽivote

26. Madeira s dvomi malinkými deťmi

Veľa ľudí mi hovorilo, že Madeira nie je moc destinácia pre deti, a že tam cestujú hlavne nemecký dôchodcovia. Ja som sa ale skrz fotky a videá do tohto ostrova zamilovala a popravde nenašla som jeden jediný dôvod, prečo tam s deťmi neísť. A dnešný diel podcastu #oŽivote bude o tejto mojej skúsenosti.

3 years ago

33 minutes 37 seconds

#oŽivote

25. Facka zvaná realita

V dnešnom diely sa pozrieme do skutočného sveta, do reality okolného sveta, v ktorom žijem. Urobila som totiž taký malý pokus, aby som zistila do akej miery som doderaz žila vo svojej informačnej bubline. Zaujíma vás, ako to dopadlo?

3 years ago

18 minutes