Cześć!

Odbierz BEZPŁATNE lekcje o JEDZENIU INTUICYJNYM ----> Zapisz się do intuicyjnego ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠NEWSLETTERA⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

W tym odcinku obalę 3 mity o jedzeniu intuicyjnym, które blokują Cię przed uzdrowieniem swojej relacji z jedzeniem.

Mówię o tym:

• Czy udzielając sobie bezwarunkowego przyzwolenia na jedzenie stracisz kontrolę i rzucisz się na jedzenie?
• Czy intuicyjne odżywianie to dieta głodu i sytości?
• Dlaczego tracisz kontrolę nad jedzeniem?
• Czy jedząc intuicyjnie przytyjesz?
• Czy odżywiając się intuicyjnie zaniedbasz swoje ciało?

Miłego słuchania!

Napisz do mnie na ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagramie⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Zasubskrybuj kanał na ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠YouTube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Współpraca: ⁠ogarniamsiepodcast@gmail.com