Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Sports
History
News
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts221/v4/35/84/b5/3584b59b-5516-0a80-18ed-f19bf3404116/mza_12084774748492288870.jpg/600x600bb.jpg
Obok siebie
Alka Adamowicz, Patrycja Gieracka
28 episodes
1 day ago
Podcast „Obok Siebie” to międzypokoleniowe rozmowy matki i córki – Aliny Adamowicz i Patrycji Gierackiej – o życiu, emocjach i relacjach. Bez oceniania, z empatią i uważnością dzielą się doświadczeniem i codziennością. Alina – psycholożka, specjalistka psychotraumatologii i neuropsychologii, autorka bestsellerowych poradników – wnosi wiedzę i inspirację, Patrycja – młoda mama dwójki dzieci, pasjonatka sztuki i fotografii, twórczyni internetowa – autentyczność i perspektywę młodego pokolenia. To przestrzeń pełna wsparcia, refleksji i nadziei – dla każdego.
Show more...
Society & Culture
RSS
All content for Obok siebie is the property of Alka Adamowicz, Patrycja Gieracka and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Podcast „Obok Siebie” to międzypokoleniowe rozmowy matki i córki – Aliny Adamowicz i Patrycji Gierackiej – o życiu, emocjach i relacjach. Bez oceniania, z empatią i uważnością dzielą się doświadczeniem i codziennością. Alina – psycholożka, specjalistka psychotraumatologii i neuropsychologii, autorka bestsellerowych poradników – wnosi wiedzę i inspirację, Patrycja – młoda mama dwójki dzieci, pasjonatka sztuki i fotografii, twórczyni internetowa – autentyczność i perspektywę młodego pokolenia. To przestrzeń pełna wsparcia, refleksji i nadziei – dla każdego.
Show more...
Society & Culture
https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_episode/43102525/43102525-1762331450604-c218c1c21b488.jpg
Świadoma kobiecość: płodność, antykoncepcja i przyjemność. Dr Agnieszka Nalewczyńska | OBOK SIEBIE
Obok siebie
44 minutes 2 seconds
5 days ago
Świadoma kobiecość: płodność, antykoncepcja i przyjemność. Dr Agnieszka Nalewczyńska | OBOK SIEBIE

Czy można wprowadzić rewolucję w podejściu do kobiecego zdrowia?

Zdecydowanie tak! I robi to nasza gościni, dr Agnieszka Nalewczyńska, ginekolożka, założycielka fundacji „Jeszcze” oraz marki kosmetyków intymnych Lavu.

To szczera, pełna wiedzy i empatii rozmowa o kobiecości, seksualności i świadomości swojego ciała.

Rozmawiamy o tym, co wciąż jest tabu i o tym, jak bardzo potrzebujemy o tym mówić.

W odcinku usłyszysz m.in.:

👉 jak naprawdę wygląda edukacja seksualna w Polsce i czego młodzież (a często też dorośli) wciąż nie wiedzą

👉 z jakimi problemami ginekologicznymi najczęściej zmagają się młode kobiety

👉 czy da się świadomie kontrolować płodność i jakie metody antykoncepcji są dziś najbezpieczniejsze

👉 czy antykoncepcja hormonalna rzeczywiście zwiększa ryzyko nowotworów

👉 dlaczego menopauza nie musi być końcem kobiecości – a może być jej nowym początkiem

👉 o kobiecym wytrysku, rodzajach orgazmów i o tym, dlaczego wciąż udajemy przed partnerami

👉 jak rozmawiać o s*ksie w związku, budować zaufanie i bliskość

👉 i jak naprawdę zadbać o higienę intymną – bez wstydu i mitów


To rozmowa o świadomym przeżywaniu kobiecości, o tym, że ciało nie jest wrogiem, ale mądrym przewodnikiem.

O dojrzewaniu, przyjemności i trosce - od pierwszej miesiączki po menopauzę.


Z czułością i bez tabu,

💗 Alka i Patrycja



Nagranie i montaż: AeS Studio

Obok siebie
Podcast „Obok Siebie” to międzypokoleniowe rozmowy matki i córki – Aliny Adamowicz i Patrycji Gierackiej – o życiu, emocjach i relacjach. Bez oceniania, z empatią i uważnością dzielą się doświadczeniem i codziennością. Alina – psycholożka, specjalistka psychotraumatologii i neuropsychologii, autorka bestsellerowych poradników – wnosi wiedzę i inspirację, Patrycja – młoda mama dwójki dzieci, pasjonatka sztuki i fotografii, twórczyni internetowa – autentyczność i perspektywę młodego pokolenia. To przestrzeń pełna wsparcia, refleksji i nadziei – dla każdego.