Klárka Dolenská je kapitánkou Adidas Runners Prague, běžecké tréninkové skupiny, která pod zaštiťuje převážně amatérské běžce. V tomto díle jsem si povídali o tom co AR vlastně jsou a co nabízí, o akci Road to Records které se Klárka účastnila a nebo také o projektu Moře for the Planet, který právě startuje.
Po krátké pauze jsme zpět 😍 a shrnujeme události jarní přípravy a naše predikce pro letní sezonu! #obeznikpodcast
V již šestém díle #OBN se ohlédneme za dvěmi závěrečnými World Indoor Tour, probereme si mladé talenty 👶🏽 a jejich výsledky na Gigantu a podíváme se na zoubek přicházejícímu HME 😍!
Mělo by to být naše heslo, ale "lepší někdy, než nikdy" 🥲! Probereme WIT v Lievin 🔥 MČR a zhodnotíme jak to letos bylo s nominací na HME.
V druhém únorovém týdnu padaly opět skvělé výkony v atletickém světě a bylo to i přičiněním čechů 🇨🇿! Rozebíráme 3 WT s českou účastí a skvělými výkony (jeden dokonce NR) a mrkneme i na to jak se závodilo za oceánem 🌊.
V tomto díle Oběžník news se podíváme na největší indoor meetinge u nás - Czech Indoor Gala, přebory Prahy a Moravskoslezského kraje, ale také dáme do souvislostí výkonnost a "pády" uplynulých dní.
Bostonská magická dráha zaznamenala dva americké rekordy, skvělé britské starty do sezony Keely Hodgkinson a George Millse, další starty českých atletů na domácích veřejkách iv zahraničí, ale i pozvánka na CIG. To a více v tomto díle Oběžník News.
Oběžník News ze dne 24. 1. 2023. Halová sezona začala a tak Vám přinášíme náš náhled a naše shrnutí co se doposud událo.
Mimo jiné vzpomeneme na hromadný pád na startu silniční desítky ve Valencii, na první halové veřejné závody u nás, ale dáme nějaké tipy, co sledovat v dalších týdnech. Tak nasazujte sluchátka a hlavně, BĚHEJTE DRÁHU ❤️
Co je to profesionální sport? A co obnáší? Co vše se kvůli sportovnímu snu musí obětovat? Na toto téma jsme si povídali s dvěmi předními českými atletkami Kristiinou Mäki a Dianou Mezuliánikovou.
Ondra Hnilica je kreativní tvůrce, který spolupracuje mimo jiné s Olympijským týmem a specializuje se na mediální tvorbu a marketing sociálních sítích. V našem díle se dostaneme k tématům sportovního marketingu, propagace na sociálních sítích, fungování olympijského týmu a další.
00:00 - Úvod
03:00 - Propagace a marketing
18:30 - Komunikace ČOV
47:30 - Propagace v atletice
1:03:30 - Sociální sítě a sebeprezentace
IG Ondry - https://instagram.com/jsemondra?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Jan Pernica je šéftrenér sekce běhu ČAS.
V Oběžník podcastu mluvil především o trenérském prostředí v českém běhu, ale také o sponzoringu a jeho spolupráci s Marcelou Joglovou.
0:00 Úvod
0:45 Návrat k 1. epizodě (trenéři)
7:10 Kritika v běžeckém prostředí
11:05 Vztah trenér-svěřenec
18:00 Generační obměna Trenérů
22:00 Porovnání sekcí
30:20 Profesionalita běžců
50:22 Maratonský fenomén
1:02:38 Marcela Joglová
1:18:50 Sponzoring běžců
1:29:00 Šéftrenér běžecké sekce
Po prvním díle se rozhořely diskuze v trenérských vodách. Pozvali jsme si tedy předního českého trenéra Jardu Odvárku, aby s námi vše probral. Bavili jsme se mimo jiné o trenérských podmínkách v Česku, co by jistě pomohlo a jeho trenérské filozofii. Tak běhejte dráhu a poslouchejte oběžník.
0:00 - reakce na první díl
6:20 - trenérské podmínky
1:16:20 - moje trenérská filozofie
Jsme zpět s novým logem a podcastovou sezonou č.2. Dozvíte se proč jsme tu nebyli, trochu jsme si pobrečeni nad nějakými témat, ale na závěr jsme byli i pozitivní.
Takže běhejte a poslouchejte Oběžník.
0:00 - sezona #2 - proč, co a jak?
9:40 - rok 2021
14:40 - posuny, zrychlení, "novinky"
40:00 - znovu rok 2021 (doopravdy)
51:20 - 2021 a problémy podle Fildy
1:07:30 - český rybník - stagnujeme?
1:38:30 - Melago a další soustředění
1:51:00 - shrnutí
1:52:40 - pozitivně na závěr
0:00 Halová sezóna
3:00 Kros
4:47 Konkurence
6:35 Dukla a škola
8:14 Trenér a manažer
11:46 HESU a Plzeň
13:25 Livigno - soustředění
15:08 Pohled do tréninku
19:38 Řeči kolem
20:48 Jeho vzory a názor na dopingové skandály
24:12 Plány
29:17 Hobby
Moira Stewartová je běžkyně od 5000 m až po maraton.
Filip s ní v tomto díle probral její přerod z dráhy na maraton.
V této epizodě podcastu přijaly pozvání české mílářky Kristiina Mäki a Diana Mezuliáníková.
Poprvé se jedná o sdílený podcast - ČAS NA PODCAST X Oběžník Podcast, protože jsme navázali spolupráci s Českým atletickým svazem.
Jednou z výhod je například i kvalitnější zvuk, tak doufám, že to oceníte.
0:00 - ČAS NA PODCAST
27:53 - Oběžník Podcast
Epizoda #14 s Vítem Živným - kondičním trenérem Martiny Sáblíkové
0:32 - Úvod
07:00 - Jak ses dostal k Martině Sáblíkové
9:50 - Jaká je tvoje sportovní historie
13:15 - Proč by měl mít sportovec kondičního trenéra
21:30 - Jak dokážeš trénovat hodně odlišných disciplín
26:45 - Komunikace s hlavním trenérem
36:00 - V jakém věku začít trénovat s kondičním trenérem
46:00 - V čem je trénování běžců specifické
49:50 - Rozdíl v předsezónní přípravou a v sezónní
01:00:40 - Zbytečné cviky
01:03:10 - Rozdíl mezi běžci a rychlobruslaři
01:07:10 - Doping
01:14:55 - Co vše by měl sportovec zařadit do přípravy - díly skládačky
01:18:45 - Strava - veganství ano/ne?
01:24:00 - Statický a dynamický strečink
Epizoda #13 s Matějem Hřebačkou především o Americké scéně.
0:00 - Úvod
2:40 - Otázky na Matěje
12:37 - Americké skupiny, které stojí za to sledovat
20:20 - Míle za 3:50 - Tyson Invitational
23:50 - Prickly Pear Invitational
29:17 - The Ten - 10 000 m
32:53 - Sound Running Invite
39:15 - NCAA Indoor Championships
50:08 - NCAA XC Championships
56:56 - USA 15K Championships
58:26 - Závěr
Epizoda #12 s Tomášem Vystrkem o účasti na HME, jeho přípravě, práci, studiu a dalších tématech.
-------------------------------------------------------------------------------------
01:40 - HME 2021 Toruň
06:00 - Halové MČR 2021
11:40 - (ne)profesionální atlet a jeho příprava, práce a život
21:15 - trénink
28:15 trenér
31:50 - cíle
36:20 - VSK Univerzita Brno
44:00 - rivalita na půlce
45:20 - budoucnost
47:30 - muzika a zábava mimo atletiku
54:20 - svět atletiky
