📍2:00 : La Yannalyse
Tu galères à apprendre une langue ? T’as peur de bouger parce que tu traînes une blessure ? Tu veux avancer mais tu sais pas vraiment par où commencer ?
Dans cet épisode, je te partage :• Comment je suis passé de A1 à B2 en espagnol en 6 mois, avec une méthode simple, intense, et ultra concrète.• Ce que j’ai vraiment découvert en vivant en Espagne : alimentation, culture, clichés… et ce que ça m’a appris sur moi.
📍1:00:00 : Carnet de bord
Je te parle aussi de :• Mon déménagement en cours, la vente de mes meubles, un appel inattendu de mon père,• Et la grosse surprise de mon dernier reel qui a cartonné (et pourquoi).
📍1:45:50 -> Corps en conscience
Enfin, dans la rubrique Corps en Conscience, je t’explique comment vraiment guérir d’une blessure, en évitant les erreurs les plus courantes et en revenant aux bases : mouvement, isométrie, progressivité.
📩 Tu veux me poser une question, recevoir mes ressources ou simplement me contacter ?👉 C’est ici : https://linktr.ee/YannCorbet
ou ici : https://yanncoach.fr/
🎧 Si cet épisode t’a aidé, abonne-toi, mets 5 étoiles, et partage-le à quelqu’un qui en a besoin. Merci pour ton soutien 🙏