Dans cet épisode, on parle de l'importance de se concentrer sur les efforts essentiels même si tu ne peux pas tout faire. On aborde aussi les limites des anti-inflammatoires et de la mobilité, et pourquoi ils ne suffisent pas à traiter la cause des douleurs.
Abonne-toi pour ne rien manquer, et partage avec tes proches. Pour poser des questions, recevoir des cadeaux, ou obtenir plus d'infos, consulte mon Linktree : https://linktr.ee/YannCorbet.
Pour un coaching personnalisé, contacte-moi par mail à : yanncorbet1@gmail.com